懷孕35周腳腫的厲害怎麼辦

 隨著胎寶寶越來越大， 孕媽媽的行動會越來越不方便， 很多孕婦同時還會有腳腫的情況， 更是連走動都變得困難。 作為女性在整個懷孕過程中要承受很多呢， 懷孕35周時候腳腫怎麼辦呢？

懷孕35周腳腫的厲害， 現在懷孕已經35周了， 一直穿的都是38的鞋， 聽說懷孕的時候會腫腳， 特地準備了一雙40的鞋， 今天早上起來穿40的鞋都感覺擠腳， 特別的難受。 這個腳怎麼腫的這麼厲害了？該怎麼辦？

星寶寶小編說：孕晚期因胎兒壓迫會引起孕婦的腳腫， 懷孕35周腳腫了是正常的情況， 孕媽媽不用太過擔心， 晚上睡覺時可以把腳墊高，

懷孕35周腳腫的厲害， 坐著時候可以在腳下墊個矮凳， 平常不要翹二郎腿， 要常常伸展腿部， 動動腳跟、腳趾、旋轉腳踝關節， 以伸展小腿肌肉。 躺著時， 儘量平躺或左側臥。 當然也不要長時間坐或站， 常常走一走、動一動， 以增加下肢血流。 還有穿著合適舒適的鞋子也很重要呢！