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懷孕36周宮縮頻繁怎麼辦

終於熬到36周了, 眼看著自己肚子裡的胎寶寶還差一周, 就是足月兒了, 當媽媽的更是要小心咯, 不過, 現在出現了懷孕36周宮縮頻繁的情況, 不知道正常不正常啊?今天讓我們一起來探討一下吧!

懷孕36周宮縮頻繁怎麼辦?我們家孩子最近是不是要急著出來了呀?早上出去散步了, 然後走路回家的時候下腹就一直很疼, 然後休息會就好多了, 過一會又開始左邊寶寶動的厲害呢?差不多10分鐘左右一次, 延續十幾秒, 大腿兩側會痛。 這是假性宮縮嗎?這樣的話要多久會生? 會不會早產呢?該注意什麼?懷孕36周宮縮怎麼辦?

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星寶寶小編說:其實, 懷孕36周宮縮是非常正常的情況的。 宮縮是指臨產的一個重要特徵, 在妊娠的最後幾個月就有不規則宮縮, 尤其是最後幾周內。 胎動後, 只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。 正常情況下, 孕婦在妊娠末期常可以自覺輕微腰酸, 伴有不規則腹墜, 其特點是持續時間較短, 往往少於半分鐘, 程度不重而且並不逐漸加強, 這些症狀多在認間出現而清晨流水消失, 不伴有子宮頸管長度的改變, 也不伴有子宮口的擴張, 常被稱為假臨產。 防止宮縮的出現需要注意:第一, 不要走太多的路程和搬重物。 走路過多光胎兒的體重就是對母體很大的負擔另外, 持重物會導致腹部用力, 很容易引起宮縮。

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第二, 疲倦時躺下休息, 保持安靜, 會很有效。 第三, 不要積存壓力。 精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生, 壓力積攢後也容易出現腹部變硬, 最好能做到身心放鬆。 第四, 防止著涼。 如果是36周宮縮頻繁, 而且休息一會如果還是不見好轉的話, 並且出現了如破水, 見紅, 規律性宮縮,最好是去醫院就診。

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