懷孕36周體重增加多少

懷孕第36周， 准媽媽可以小興奮一下啦， 因為你的寶寶到本週末就是足月兒了。 這時的你肚子已相當沉重， 上下樓梯和洗澡時一定要注意安全， 防止滑倒。 同時做家務時也一定要注意動作輕緩， 不要過猛， 更不能做有危險的動作。 那麼懷孕36周體重增加多少呢？

我現在懷孕36周了， 我的體重增加了30斤， 不知道到生的時候會增加多少？小腹兩側長出了點妊娠紋， 肚子上也有， 最近還特別癢怎麼辦呢？姐妹們是怎麼個情況呀？那麼懷孕36周， 寶寶體重一般是多少？

星寶寶小編說：懷孕36周， 現在孕媽的體重已經增了大約10.1kg，

這個時候體重的增加已經達到高峰了， 肚子很大很沉重， 甚至連肚臍眼都凸出來了。 此時宮高大約在29.0-36.5cm之間。 在孕期的第九個月末， 宮底最高， 在劍突下2橫指。 第一次生育， 胎頭入盆的時間一般在36周左右， 占初產婦的80%-90%， 胎兒入盆後宮底會下降， 你的腹部看起來往下墜了一些， 就像從一個西瓜變成一個柚子一樣。

36周的胎兒大約已有2.8千克重。 身長約為46-50釐米。 孕36周胎兒生長發育：雙頂徑的平均值為8.81士0.57， 腹圍的平均值為：29.44士2.83， 股骨長的平均值為6.95士0.47。 這周胎兒的指甲又長長了， 可能會超過指尖。 兩個腎臟已發育完全， 他的肝臟也已能夠處理一些代謝廢物。

這時每當胎兒在你腹中活動時， 他的手肘、小腳丫和頭部可能會清楚地在你的腹部突現出來，

這是因為此時的子宮壁和腹壁已變得很薄了。 而且因此會有更多的光亮透射進子宮， 這會使胎兒逐步建立起自己每日的活動週期。

現在子宮內的羊水比例減少， 胎兒所占的體積增加， 現在的胎兒已是當初胎芽體積的1000倍。

離預產期越來越近， 准媽媽可以繼續堅持散步的好習慣， 這樣會有利於順利分娩。 當然， 准媽媽在散步時， 最好有准爸爸或家人陪同， 可以一路走一路和胎寶寶聊聊路邊的情景， 比如鮮花的味道， 葉子的形狀， 小貓小狗等等。