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懷孕37周屁股疼怎麼辦

懷孕本身就不是一件輕鬆的事情, 在整個孕期大大小小的痛不知有多少, 在懷孕37周屁股疼, 這也是很多孕婦遇到過的, 可是懷孕37周屁股疼怎麼辦?

懷孕37周屁股疼怎麼辦?最近感覺可能要生了, 那裡也沒敢去, 每天就是在家裡看看電視, 每天就是吃了就睡覺, 要不就是坐沙發上看電視, 但是最近幾天感覺我屁股很痛, 不知道是不是我在家坐的太多了呀?親們你們知道是怎麼回事嗎?懷孕37周屁股疼怎麼辦? 

星寶寶小編說:孕婦37周屁股疼這是因為懷孕後體內會分泌使連接關節的韌帶鬆弛的荷爾蒙,

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使得骨盆周圍有更大的活動空間, 有助於分娩, 並且增大的子宮會壓迫神經 , 進而導致屁股痛。 一般來說, 這樣的情況一旦出現, 就不容易緩解, 但是等到分娩之後, 會自然消失的。  

懷孕37周屁股疼怎麼辦, 建議孕婦最好是積極休息, 注意少食生冷刺激性食物。 同時考慮這種情況, 應該及時到醫院選按照複查b超的情況考慮配合按摩等改善不適的情況, 注意加強營養即可, 避免久坐 。

此外, 孕婦要注意採取的睡覺姿勢, 要能讓骨盆和臀部周圍的所有關節都得到很好的支撐。 也就是說, 要側著睡, 同時, 雙腿彎曲, 兩膝之間夾一個枕頭, 來支撐整條腿。 最好在肚子下面墊一個枕頭以防向前滾。 在 屁股下面多放一層墊子, 像睡袋或棉被,

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也能夠改善疼痛的狀況。

在休息和看電視時, 用一個小的、卷起來的墊子或毛巾放在 後背下部的弓起處, 以確保身體的坐姿是坐直的。 另外, 要避免從事會加重臀部疼痛的活動。

以上就是懷孕37周屁股疼怎麼回事的介紹, 希望大家有幫助。 溫馨提示, 孕婦到了孕晚期要注意防止水腫, 調節飲食。

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