您的位置:首頁>正文

懷孕37周的胎兒成長情況 孕後期吃什麼好

孕37周距離預產期就只有三周時間了, 寶寶出生後所有的用品最好在本周準備齊全。 隨著胎兒的增大, 你的活動越來越不方便了, 不能長時間行走。 因此孕晚期保健非常重要。 另外注意做好生產的準備。 所以, 你和丈夫應該準備好你住院分娩及分娩後所需要的東西。 除了分娩的物質準備外, 懷孕37周的你該注意哪些事項呢?

懷孕37周的胎兒成長情況

寶寶現在有3千克左右。 胎兒體內的脂肪增加到約8%, 到出生時約15%。 如果現在寶寶依然胎位不正, 那麼他轉為頭位的可能性已經很小了。

寶寶現在正在練習呼吸,

Advertisiment
因為身體逐漸長大, 空間太小, 他已經無法做運動了。 他在子宮的時間越長, 就有越多的時間愉快地在安靜的子宮裡發育他的腦部。 如果你的寶寶是男孩, 他的睾丸將會下垂成為陰囊。

孕37周胎兒雙頂徑標準

孕37周雙頂徑90, 股骨69, 胎兒現在的體重應該已有3000g左右克.3500克以上的新生兒也很常見, 這跟人們營養狀況的改善有很大關係.一般情況下男孩比女孩的平均體重略重一些。

孕媽媽的身體變化

離預產期的日子越來越近啦, 你是不是總會接到親戚朋友的電話, 問你“生了沒有?”, 等待分娩的日子會使你感到很焦慮, 你也會開始一天天地數日子。 其實, 只有5%的孕婦在預產期分娩。 多數孕婦都在預產期前後兩周出生, 都是正常的。

Advertisiment

本周宮縮比上周更加頻繁, 你可能懷疑自己是不是快生了, 其實, 這只是正常的宮縮並不是臨產宮縮。 只有當正常宮縮時斷時續一整天或一整晚後才成為臨產宮縮。 子宮分泌物增多, 有些孕媽媽的子宮口會提前張開。

懷孕37周 胎頭入盆是什麼感覺?

懷孕37周要點提示:現在是作分娩前準備的時候了, 寶寶出生後所有的用品最好在本周準備齊全。 懷孕37周的媽媽是不是感覺下腹部的壓力越來越大, 突出的肚子逐漸下墜?這就是通常所說的胎寶寶開始入盆, 即胎頭降入骨盆。 這時你的肺部和胃部都會覺得好受一些, 食欲有所好轉, 但是行動卻日益艱難……

懷孕注意事項

1、產前檢查每週一次:從37周開始, 孕媽媽要每週做一次產前檢查。

Advertisiment

2、呼吸訓練:孕媽媽現在可以抽空地適當練習產婦呼吸訓練了。 好的呼吸方法, 可以幫助產婦在分娩過程中正確用力, 保證分娩的順利進行。

3、規律的宮縮:用計時器計算宮縮間隔和持續時間, 如果宮縮變得有規律了, 要諮詢醫生。 也許, 你還不太清楚宮縮到底是什麼樣子, 那快來瞭解下吧。

4、你現在需要記住的:記下計程車公司或急救車的電話號碼, 以防只有你自己在家面臨分娩時用得上。

5、何時停止工作好:一般來說, 如果孕媽媽一切正常, 工作強度不是很大, 可以到預產期前二周左右再停止工作, 甚至更晚一些也可以。 但是, 孕媽媽到底何時停止工作好還要依據不同的工作性質來決定。

6、不要出遠門:從現在開始,

Advertisiment
你隨時有可能分娩。 萬一在外面發生早產、流產的情況對你和寶寶都很危險。

7、孕婦要時時注意保護自己的腹部, 避免外界撞擊, 避免摔跤。

8、孕婦應該保證每天1—2小時午休, 總睡眠時間每天8—9小時。

9、每天保證一定的運動量, 這樣可以幫助孕婦正常分娩。 4、距預產期2周時, 可以修產假, 以避免早產。

10、生活要有規律, 穩定情緒, 充滿自信地度過這個時期, 順利分娩。

懷孕後期吃什麼好?

到了第10個月, 孕媽媽和准爸爸便進入了一個可以收穫的“季節”。 保證孕媽媽足夠的營養至關重要。 這個階段應該吃一些製作精細、易於消化、營養豐富、有補益作用的菜肴, 為你的臨產積聚能量。 還要注意便秘和水腫。

媽媽應堅持飲食原則:少吃多餐。

Advertisiment
越是快臨產了, 就越應該多吃些含鐵質的蔬菜(如菠菜、紫菜、芹菜、海帶、黑木耳等)和新鮮的水果。 這樣可以補充各種豐富的微量元素和對身體有益的物質。 因為孕媽媽胃腸受到壓迫, 可能會有便秘或腹瀉的症狀。 所以, 一定要增加進餐的次數, 每次少吃一些, 而且應吃一些容易消化的食物。

相關用戶問答