懷孕38周好累怎麼辦

隨著懷孕的週期逐漸往後在孕後期38周的時候往往孕婦都會感覺到很累， 無論是走路還是睡覺都會感覺到不是很舒服這主要和胎兒變大身體的各個機能不可以完全適應。 那麼懷孕38周好累怎麼辦？ 

現在我懷孕38周了， 每個星期都特別的煎熬， 真的好希望快一點卸貨啊。 這幾天除了身體上的累以外， 心裡也是特別的累。 生怕寶寶哪裡被我照顧的不好了， 不舒服了。 而且寶寶越來越大了， 每天都讓我感覺好累啊。 懷孕38周好累怎麼辦？ 

星寶寶小編說：懷孕38周好累是因為孕婦在胎兒越來越大的時候，

會感覺好累， 如睡覺、走路、吃飯等， 胎兒大了， 使孕婦在吃飯時感覺好象有東西頂住胃， 吃了一碗就飽了， 所以要少吃多餐；睡覺時， 因胎兒壓住孕婦的內臟及神筋， 使孕婦睡覺時， 覺得不舒服；走路時， 因胎兒越來越大， 使孕婦走起路來很吃力， 如孕婦覺得疲憊的話， 應該多些休息， 出去散步時， 最好有人相陪， 必要時， 可以扶住她一起走， 萬一有什麼不適的話， 就有人在身邊照應的。

孕婦38周好累， 主要是心臟要負擔全部血液供應， 每分鐘的射血量有極限， 所以當懷孕時候不能滿足全部需求時血液會分離到最需要的地方， 導至部分器官血液灌流不足， 簡單理解是：孕婦38周好累的原因也包括供血不足。 所以避免方法：合理膳食， 注意休息，

這樣才可以更好的度過孕期。