懷孕38周特別困怎麼辦

在整個孕期， 每個准媽媽的感受都不相同， 有的孕吐嚴重， 有的愛吃酸， 有的飯量特別大， 有的人特別嗜睡。 尤其是到孕晚期， 孕媽媽的身體負擔日益加重， 腰酸背痛， 貪吃嗜睡的情況越來越明顯。 那麼， 懷孕38周特別困怎麼辦， 我們一起來瞭解一下。  

感覺自己變成了一隻大母豬了。 現在已經懷孕38周了， 每天除了吃， 就是睡， 除了肚子以外， 渾身上下長了一圈的肉， 更討厭的是天天都睡不醒， 恨不得剛睜開眼， 就又想躺下來再睡會了。 姐妹們， 你們說說看， 懷孕38周特別困怎麼辦， 這正常嗎？ 

星寶寶小編說：懷孕38周特別困是正常的，

一般來說， 懷孕後女性容易感到疲倦、想睡覺， 並且睡眠時間增加， 這是由於懷孕後體內激素的變化， 如黃體素升高等有關。 還有孕婦的基礎新陳代謝增加， 體內熱量消耗快， 血糖不足， 也是嗜睡的原因。 孕婦嗜睡最好多吃水果和蔬菜， 保持良好的心態， 同時養成良好的休息習慣。 最好及早的去醫院做血常規、微量元素檢查， 進行確診。

懷孕38周針對此時胎兒器官系統發展特別需要的營養， 准媽媽應多吃魚、肉、蛋、奶、綠色蔬菜、米飯、麵條、肝……等食物， 這樣可以培育出壯壯的健康寶寶喔！而准媽媽自己也要做好待產的準備工作。 將住院所需的用品和證件一起放在同個袋子裡， 以便隨時有狀況， 隨時拿著就走， 免得屆時因慌張而漏東漏西。

一般辦理入院所需的證件包括：掛號證、健保卡、孕婦健康手冊、以及夫妻雙方的身分證。