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懷孕38周經常宮縮怎麼辦

很多媽媽在感受胎動之後,還會覺得自己的肚子有時候會一會變硬一會變硬的情況,這樣的情況屬於宮縮。 那麼懷孕38周經常宮縮怎麼辦? 

現在我懷孕38周了。 革命就快要勝利了、本以為可以安安靜靜的待產了, 誰知道這幾天宮縮頻繁。 幾乎就要生了的感覺。 總以為是快要進產房了。 激動了老半天。 不知道這個時候的寶寶發育健全了沒?要是真出來會健康不?懷孕三十八周經常宮縮怎麼辦?

星寶寶小編說:懷孕38周經常宮縮是很常見的, 因為到了妊娠晚期, 可因假宮縮而引起下腹輕微脹痛, 它常常會在夜神人靜時作祟而于天明的時候消失,

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宮縮頻率不一致, 持續時間不恒定, 間歇時間長且不規律, 宮縮強度不會逐漸增強, 不伴下墜感, 白天症狀緩解。 假宮縮預示孕婦不久將臨產, 應做好準備, ,如保持充分的休息, 多吃些能量高的食物如巧克力, 養精蓄銳。 而且孕婦38周宮縮的話, 也是提示你快到預產期了, 腹痛考慮是寶寶長大後牽扯或者壓迫盆腔臟器導致的, 建議你最近一段時間內每週去產檢一次, 只要寶寶沒有問題就是沒事的, 不要太緊張了,

懷孕38周宮縮, 需要注意:第一、不要走太多的路程和搬重物:走路過多光胎兒的體重就是對母體很大的負擔另外, 持重物會導致腹部用力, 很容易引起宮縮。 第二、疲倦時躺下休息,

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保持安靜, 會很有效。 第三、不要積存壓力:精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生, 壓力積攢後也容易出現腹部變硬, 最好能做到身心放鬆。 第四、防止著涼:空調使下肢和腰部過於寒冷, 也容易引起宮縮。 可以穿上襪子, 蓋上毯子, 防止著涼也很重要。

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