懷孕38周胃難受怎麼辦

懷孕後期， 不斷長大的寶寶擠壓孕媽媽的腹腔， 將胃酸推回食道， 使得很多孕媽媽開始感到燒心和其他腸胃不適， 這種不適感通常會在分娩前時斷時續地出現， 那麼懷孕38周胃難受、燒心怎麼辦？ 

這幾天寶寶頂的我胃不舒服， 燒心， 還有少許的噁心幹嘔， 反正是整個人都心煩氣躁的， 婆婆說孩子在形成頭髮我會燒心的， 過幾天等寶寶往下走了我就會舒服些， 可是都持續了一周了還是不舒服， 親們， 有沒有碰到這種情況啊， 懷孕38周胃難受怎麼辦？ 

星寶寶小編說：孕婦38周胃難受， 建議孕媽媽合理飲食，

夜間睡覺時可以通過墊高床腳來抬高上身， 頭部的床腳抬高15~20釐米， 使上身抬高10~15度， 可有效地減少食管返流。 為減輕食管返流， 孕媽媽衣服要寬鬆， 要讓過緊的衣服勒著腰和腹部；大便要通暢， 積極防治呼吸道感染， 以避免增加腹內壓力。 如果情況嚴重建議孕媽媽及時就醫。