懷孕39周手指關節疼怎麼辦

很多女性在懷孕的時候都有遇到關節疼痛的情況。 懷孕39周手指關節疼， 很是不舒服， 孕婦39周手指關節疼是怎麼回事， 怎麼可以緩解呢？懷孕39周手指關節疼怎麼辦？ 

我現在懷孕39周了， 這幾天為了順產時比較順利， 我每天都會散步很長時間， 但是我的腳和手一直腫著， 很不舒服的感覺， 這兩天手指關節也開始疼了， 我現在都不能彎曲了， 大家說說， 懷孕39周手指關節疼怎麼辦？

星寶寶小編說：懷孕39周手指關節疼， 由於體內的雌激素和泌乳素等內分泌激素增加， 常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降，

孕期血壓升高、特別是中晚期心肺、腎臟負擔都比較重， 造成了水腫， 局部、特別是肢端更容易表現明顯。

再者， 孕婦39周手指關節疼， 為分娩作準備， 內分泌使得關節、韌帶都會鬆弛， 民間叫開骨縫， 所以不僅手部， 孕晚期腰部、腿腳， 骨盆都會陸續地不舒服， 但絕對是正常的。 如有反常的情況出現， 或哪個部位特別難受就要及時諮詢醫生了。

懷孕39周手指關節疼怎麼辦

1、白天和夜裡都注意把手略微放到高一點點的地方， 保證液體回流。

2、平時注意少吃一些鹽， 不要大量喝水， 喝水可以分多次， 每次少喝點。

3、起床後雙手十指交錯相握， 伸直再握住、再伸直， 迴圈做10分鐘， 有助於血液迴圈， 可以緩解手指關節痛。