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懷孕39周胎兒發育

懷孕第39周, 出生的寶寶就是足月兒了, 胎兒現在的體重應該有3200~3400克(男孩平均比女孩的略重一些)。 現在體重在3500克以上的新生兒也很常見, 甚至4000克以上的高體重新生兒和巨大兒也增多了, 這跟人們營養狀況的改善有很大關係。 胎兒身上儲備了很多脂肪, 將會有助於他出生後的體溫調節。

現在胎寶寶身上原來覆蓋著的一層細細的絨毛和大部份白色的胎脂逐漸脫落、消失, 胎兒的皮膚變得光滑。 這些物質及其它分泌物也被胎兒隨著羊水一起吞進肚子裡, 貯存在他的腸道中, 變成黑色的胎便, 在他出生後的一兩天內排出體外。

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胎兒的皮下脂肪現在還在繼續增長, 身體各部分器官已發育完成, 其中肺部將是最後一個成熟的器官, 在他出生後幾個小時內才能建立起正常的呼吸模式。 胎兒現在安靜了許多, 不太愛活動了, 這是因為胎兒的頭部已固定在骨盆中, 他更多地將會是向下運動, 壓迫孕婦的子宮頸, 隨時要誕生到這個世界上來。 孕婦此時注意事項與前一周相同。

在懷孕的最後這個階段, 子宮並沒有停止增大, 不過高度卻開始下降了。 這是因為胎寶寶的頭開始鑽進媽媽的骨盆, 當然也會把子宮往下拽。 對於孕婦來說, 子宮下降是好事, 氣短明顯減輕, 胃部的飽脹感有所緩解, 感覺輕鬆多了。

有些孕婦仍然會感到氣短,

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子宮底頂著膈肌, 不但胸部被增大的子宮頂得難受, 甚至恥骨、腰部、骶部也開始酸痛。 如果孕婦身材比較矮小, 或者胎兒比較大, 這種感覺會更強烈。 如果恥骨和腰骶痛, 儘量少站、少走, 多採取側臥位, 適當使用腹帶, 可以減輕疼痛。  

幾乎所有的准媽媽現在都會感到心情緊張不安, 或因對分娩的焦慮, 或因對分娩的期待。 但是你能做的只有放鬆心情, 耐心等待, 通過各種方式熟悉產程, 瞭解每一個階段的身體變化, 做到心中有數, 做好充分的思想準備。

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