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懷孕39周貧血怎麼辦

很多女性在懷孕前沒有貧血的症狀, 可是懷孕後卻發現貧血了, 因為孕婦在懷孕的時候很容易貧血的。 懷孕39周貧血怎麼補充比較好呢?懷孕39周貧血怎麼辦? 

我以前不貧血, 完全沒有貧血病史, 產檢也沒有說我貧血過, 可現在到了最後一周, 去產檢, 醫生叫我抽血, 說我有點輕微貧血, 我還覺得奇怪, 怎麼到後期, 我才來貧血啊, 如果生孩子我出血厲害貧血不是更厲害?現在懷孕39周貧血怎麼辦? 

星寶寶小編說:懷孕39周貧血, 到了孕晚期血容量大約增加1300毫升, 血液被稀釋, 紅細胞數和血色素相對性減少,

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因此, 孕期血紅蛋白低於100g/L可以診斷為貧血。 很多孕媽咪在懷孕前因月經失血, 造成懷孕後體內存貯量不足;而胎盤和胎寶貝的發育都需要增加血液量, 以至鐵的供給量要達到孕前的2倍;加上孕媽咪懷孕後胃酸減低也影響了飲食中鐵的吸收, 而孕後又未能通過飲食攝取足量的鐵。 以上多種因素均使孕媽咪容易發生缺鐵性貧血。

孕婦39周貧血基本是由於鐵攝入不足導致的, 應該在日常飲食中多吃含鐵豐富的補血食物和葉酸等。 常見的含鐵豐富的食物有動物性肝臟、動物性肉類、動物性血液、魚蝦貝類、海帶紫菜、蛋黃、菠菜、芝麻、以及櫻桃、桃子、泥猴桃、紅棗等補鐵水果。  

懷孕39周貧血怎麼辦。 多食新鮮的瓜果蔬菜, 可供給孕婦維生素C促進鐵吸收,

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維C高的蔬菜和水果有花菜、青辣椒、柳丁、甜瓜、草莓等。 孕晚期鐵的需求量大, 當出現貧血時體內的鐵質已經比較缺乏, 食補不及時, 可以服用孕婦貧血常用的鐵,之緣片, 補充鐵質和蛋白質, 快速改善貧血, 孕晚期還要注意少吃鹼性食物, 防止鐵質吸收不良。

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