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懷孕3個月能吃海參嗎

海參的營養成份價值很高, 每百克水發海參中含有的蛋白質約14.9克。 而蛋白質又是生命的物質基礎。 那麼, 懷孕3個月能吃海參嗎?

懷孕後身體變化比較大, 現在才三個月不到, 我都胖了5斤了, 乳☆禁☆房也變大了, 乳☆禁☆頭也變黑了。 今天突然覺得下面很不舒服, 小便的時候還有刺痛感, 用洗液清洗後要舒服一些, 剛才仔細觀察了一下, 好像外☆禁☆陰有點腫了, 但是我記得沒有碰撞過哪裡啊, 懷孕後也沒有和老公同房過, 請問這是怎麼回事?懷孕後外☆禁☆陰腫大應該怎麼辦?

星寶寶小編說:海參的營養成份價值很高, 每百克水發海參中含有的蛋白質約14.9克。

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而蛋白質又是生命的物質基礎。 在妊娠期, 胎兒對蛋白質的要求量很高, 此時如果母親蛋白質攝入不足, 可能會影響胎兒的生長發育。 而海參中的蛋白質含量十分豐富, 含有人體需要的18種氨基酸, 這裡就擁有了我們判定標準的第一個, 具備孕婦需要的營養, 所以孕婦平時吃一些海參, 是有利於胎兒的正常發育的。

0-3個月的孕婦吃海參是沒有副作用的, 但是同時也要強調幾點, 首先是對海產品過敏的孕婦就不能吃了。 其次是海參的品質要有保證, 劣質海參不如不吃;再者, 海參也好, 其它補品也好, 只能是適量的吃, 凡事有個度, 最後, 腎臟功能不好的人不能吃海參, 因為海參蛋白質太高,

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會增加腎臟負擔, 會適得其反。

孕婦吃海參的注意事項:孕婦從懷孕前到生產後這些時間, 並不是所有時間都能吃的, 而是有一個時間段的。 孕婦和哺乳期婦女吃海參的最佳時間為:在計畫懷孕前六個月開始食用, 計畫懷孕前兩個月必須停止吃海參。

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