1.營養學家們從臨床的個案研究發現, 如果母親懷孕時的飲食習慣不好, 寶寶出生後易經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、消化吸收不良、偏食等現象。 如果孕媽媽希望日後寶寶能有良好的飲食習慣, 一定要注意自己先養成良好的飲食習慣。
2.補充葉酸的同時, 加強多種微量元素的攝取, 因為微量元素鋅、銅等也參與了中樞神經系統的發育。 可以適當地吃一些香蕉、動物內臟, 還有瓜子、花生、松子等堅果類食品, 這些食品中富含鋅元素。
1.營養學家們從臨床的個案研究發現, 如果母親懷孕時的飲食習慣不好, 寶寶出生後易經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、消化吸收不良、偏食等現象。 如果孕媽媽希望日後寶寶能有良好的飲食習慣, 一定要注意自己先養成良好的飲食習慣。
2.補充葉酸的同時, 加強多種微量元素的攝取, 因為微量元素鋅、銅等也參與了中樞神經系統的發育。 可以適當地吃一些香蕉、動物內臟, 還有瓜子、花生、松子等堅果類食品, 這些食品中富含鋅元素。
孕36周,隨著寶寶的繼續增長和他對你內臟的擠壓,你可能不像前幾周那麼容易餓了,這個時候少食多餐會讓你感覺好受些。也許你不是很餓,但你的寶寶需要吃東西。一日多餐,每餐少食對大多數孕婦來說仍是最好的。每... [詳細答案]
您好,根據您的描述,您現在是懷孕期間,這個時間段,孕婦是不能隨便用藥的,您的情況建議您到醫院檢查,尊醫囑用藥。 [詳細答案]
您說的情況是不確定的,如果不放心可以在懷孕十六周左右,做個唐氏篩查,沒有高風險的項目也就不用擔心的;如果有高風險的專案,要進一步做羊水穿刺DNA檢查的。 [詳細答案]
您好,懷孕期間最好保證三餐規律,營養,可以燉些骨頭湯或者煲魚湯來喝。但要少食辛辣刺激性食物。三餐之外可以吃些堅果類食物或者大棗等。同時建議您補充適量葉酸。 [詳細答案]
懷孕前的飲食要合理,日常的膳食中應該含有人體所需要的一切營養物質,即蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、無機鹽、水。准媽媽在懷孕前和懷孕早期要服用適量的葉酸,確保所服用的維生素至少含有400微克的葉酸。 [詳細答案]