懷孕40周肚子硬硬的怎麼辦

十月懷胎,一朝分娩,懷孕40周的時候,是胎兒降臨人間之時,所以,這一周對於准媽媽來說是非常關鍵的。 那麼,懷孕40周應該注意些什麼？要是總感覺肚子硬硬的話這個要怎辦呢， 今天小編就整理了相關的知識， 希望可以幫到大家。  

現在待產期， 每天在家吃飽就散下步， 中午睡下午覺， 我剛醒來的時候， 突然肚子很強烈的繃緊， 我摸了下肚子很硬很硬， 而且有點缺氧的感覺， 就幾秒鐘就消失了， 懷孕40周肚子硬硬的怎麼辦？ 

星寶寶小編說：在懷孕40周的時候經常會出現肚子硬的情況， 這是說明子宮收縮的情況比較好，

在懷孕40周的時候， 要注意每天用溫水清洗乳☆禁☆頭， 這是為日後的哺乳做好準備。 另外， 用清水對外☆禁☆陰進行清洗， 及時更換內褲。  

很多孕婦在懷孕40周的時候會因為分娩而產生焦慮， 從而導致情緒煩躁和不安， 害怕分娩， 其實這是比較正常的。 但是， 還是要注意儘量端正對分娩的認識， 准爸爸要注意緩解孕媽媽的緊張， 多聽輕鬆的音樂。