懷孕40周肚子脹怎麼辦

女性在懷孕的時候一定要注意自己的身體狀況的， 必須要好好的照顧自己為好， 那麼在懷孕40周的時候， 有一些孕婦經常會出現肚子脹的情況， 那麼這時候該怎麼辦。  

懷孕40周肚子脹怎麼辦？我沒有懷孕之前就有點胃動力差的了， 一直不敢纖維性高的東西， 也經常吃不下， 今天吃過午飯後， 我就散了1個小時的步， 之後準備睡個午覺， 但現在肚子還是很脹的感覺呢。  

星寶寶小編說：懷孕40周肚子脹首先飲食上注意， 吃飯一定要少吃多餐的， 而且主要是以蔬菜和有營養的湯為主的， 不能天天吃肉吃雨的。

聽說吃一些白蘿蔔是很有效果的， 孕婦們可以嘗試一下的， 但是如果不管用就別吃了， 你也是可以去開一副中藥的， 但是吃藥確實對於寶寶有一定影響的， 所以你還得注意自己身體情況為好。

減少一些甜食和一些精細的食物， 孕婦出現了肚子脹的情況都是吃入了一些酸性的食物的， 因此這時候我們一定要改變的， 多多食用一些纖維食物為好。