懷孕40周胎兒未入盆怎麼辦

入盆是寶寶進入分娩的前提條件， 隨著胎兒慢慢進入預產期， 寶寶在媽咪肚子裡也是在準備著如何順利的與爸爸媽媽們相見。 入盆是寶寶進入分娩的前提條件， 到底什麼是入盆？懷孕40周胎兒未入盆怎麼辦？有什麼辦法可以加快入盆嗎？一起來看看吧。  

懷孕日子也過不慢不快的， 最舒服身邊有個貼心的老公， 半夜一抽筋， 就趕緊踢老公幫忙按摩下， 有時候還時不時有宮縮的感覺， 看來是快生了， 現在是有點害怕的感覺， 不知道生會不會很痛， 懷孕40周胎兒入盆圖， 我看了下， 是不是要寶寶入盆了我就可以生了？ 

星寶寶小編說：孕晚期的寶寶， 他（她）會在羊水和胎膜的包圍中， 以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢等待著與准爸媽們的相見。 但是， 為了讓分娩更加順利， 胎寶寶的身體位置需要得到鞏固， 於是， 胎寶寶的頭部會通過母體的骨盆入口進入骨盆腔， 這就是入盆。  

一般情況下， 寶寶的入盆時間通常在孕36周到分娩陣痛到來之前， 初產婦多在預產期的前兩周入盆， 而經產婦多在陣痛開之前入盆， 但也有個別產婦在幾天內完成入盆的整個過程。 所以， 入盆的時間和過程也是因人而異。 一般地， 如果准媽咪的胎頭入盆之後， 胎兒的體位就不容易發生變化了。

40周胎兒未入盆如果胎兒遲遲不入盆， 准媽咪可以通過以下小運動來促進胎兒入盆。

1、散步：散步是眾多媽咪最愛的一項運動， 它可以幫助胎兒下降入盆， 鬆弛骨盆韌帶， 為分娩做預備。 散步時媽媽最好邊走動， 邊按摩， 每天兩次， 每次30分鐘左右。 散步最好選擇環境清幽的地方， 四周不要有污染物。

2、劃腿運動：准媽咪可以在室內站好， 手扶椅背， 右腿固定， 左腿劃圈， 做畢還原， 換腿繼續做， 早晚各做5-6次。

3、小馬步：准媽咪手扶桌沿， 雙腳平穩站立， 慢慢彎曲膝蓋， 骨盆下移， 兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。 接著， 慢慢站起， 用腳力往上蹬， 直到雙腿及骨盆皆豎立為止， 重複數次。

4、腰部運動：准媽咪手扶椅背， 緩緩吸氣， 同時手臂用力，