1. 這一周要保證充足的熱量和優質蛋白質的供給， 還要攝入充足的無機鹽、微量元素和適量的維生素， 如鈣、鐵、鋅、銅、碘及維生素A、維生素D等。
2.血虛、貧血的孕媽媽， 可適當食些紅棗、枸杞子、紅小豆、動物血、肝等食物：易疲勞、感冒的孕媽媽， 可適當食用些黃芪、人參、西洋參等：脾胃較虛的孕媽媽， 可適當食用些懷山藥、蓮子、白扁豆等以補脾胃。
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懷孕兩個多月，三餐飲食不`規律，再加上早孕初期的反應，怕營養跟不上，會影響腹中胎兒的發育嗎？求助？
你好，建議這位媽媽放鬆心情，做好孩子的定期產檢，一般檢查正常是不會影響的；不過建議儘量規律生活、飲食，孕吐嚴重的建議少食多餐，孕早期補充葉酸等，必要時食用孕婦奶粉，待早期反應好轉後逐漸增強營養。 [詳細答案]
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懷孕4周了，感冒一周多，鼻塞還沒好，甘難受，怎麼辦？
親，不要擔心 哦，對孩子沒有太多影響的，要多喝開水，可以去看看中醫，中藥一扳吃了不會有太多副 作用，自己不要亂吃藥，吃藥一定要諮詢醫生的 [詳細答案]
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我懷孕4周，寶寶臍帶繞頸，還能順產嗎？
懷孕4周還早呢，寶寶自己也能繞開的，不用太擔心的我當時也是寶寶臍帶還繞頸一周.當時我和你一樣很擔心，過了一周又做了一次B超，說又沒有繞頸了，快生的時間，他又繞頸一周，我是順產，只要快生的時候胎位可以... [詳細答案]
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懷孕4周，總感覺肚子疼，腰也酸，有沒有
你好，你現在懷孕4周，出現腹痛，首先要考慮宮縮引起的先兆流產的可能，建議最好去化驗孕酮的含量，根據孕酮的含量，看是否需要保胎治療，避免引起流產的可能。 [詳細答案]
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懷孕4周兩天，肚子像來月經一樣，有時候有點痛，有關係嗎？
沒事的一般的來說懷孕初期都會有這樣的感覺的，可以抽血看看 [詳細答案]
