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懷孕4周孕媽咪所需要的營養

進入第四周了, 您可能還沒有什麼感覺, 而胚芽已經悄悄地在您的子宮裡“著床”了!受精卵經過不斷的細胞分裂, 變成一個球形細胞團(這時的受精卵就叫胚泡), 遊進子宮腔, 胚泡與子宮內膜接觸並埋於子宮內膜裡, 這一過程稱為“著床”。 著床一般發生在受精後6-7天開始, 於11-12天內完成。 您這個准媽媽還沒發現身體的變化吧?現在您的子宮內膜受到卵巢分泌的激素影響, 變得肥厚鬆軟並且富有營養, 血管輕輕擴張, 水分充足, 為胚胎植入做好了準備, 一旦胚胎植入, 子宮開始慢慢長大。

在其後的2周裡, 胚胎的體積增加了七千倍之多,

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細胞的快速分裂過程需要大量的攜帶有父母遺傳基因的去氧核糖核酸, 去氧核糖核酸的生成需要大量的葉酸的參與。 若孕婦缺乏葉酸, 便會引起胚胎細胞分裂障礙, 導致胚胎細胞分裂異常, 胚胎細胞發育畸形, 特別是由於神經管發育畸形, 導致胎兒出現“無腦兒”或“脊柱裂”。 因此, 特別提醒您要加強葉酸的攝取量, 每天多吃一些富含葉酸的水果, 對您會更有幫助。

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