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懷孕4周親子寶典

受精卵不斷分裂增殖, 移入子宮腔後形成一個實心細胞團, 稱其為桑胚體, 這時受精卵叫胚泡。 在此期間, 由於子宮內膜受到卵巢分泌的激素影響, 變得肥厚鬆軟而且富有營養。 移向子宮的著床時間一般在受精後的6—7天, 在11—12天內正式完工。 孕婦基本上沒有什麼。

胎寶寶發育

在卵子受精後1周, 受精卵不斷地分裂, 其中的一部分形成大腦, 其餘的形成神經組織。 這時胚胎大約長達25毫米。 現在與未來的幾周內, 孕婦體內的胚胎細胞將以驚人的速度分裂。 這時要特別注意加強營養, 豐富的營養會給腦細胞和神經系統一個良好的成長環境。

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胎寶寶正式入住你的子宮, 保護好子宮就是給胎寶寶一個安全的家。

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准媽媽變化

大多數媽媽還感覺不到任何異常, 部分敏感的媽媽可能感受到妊娠反應了, 會出現類似“感冒”的症狀, 你可能會有輕微的不舒服, 有時會感到疲勞, 或在沒有任何原因的情況下出現發燒、發冷等症狀, 沒關係, 過幾天你的發燒症狀會自動消失。 雖然孕媽咪會出現上述不適症狀, 但是不要擔心, 過幾天就會自動消失了。 稍安勿躁, 你將馬上進入一個豐富多彩的孕期生活。

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營養提示

這一周要保證充足的熱量和優質蛋白質的供給,

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還要攝入充足的無機鹽、微量元素和適量的維生素, 如鈣、鐵、鋅、銅、碘及維生素A、維生素D等。

血虛、貧血的孕媽媽, 可適當食些紅棗、枸杞子、紅小豆、動物血、肝等食物:易疲勞、感冒的孕媽媽, 可適當食用些黃芪、人參、西洋參等:脾胃較虛的孕媽媽, 可適當食用些懷山藥、蓮子、白扁豆等以補脾胃。

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胎教提示

保持輕鬆愉快的心情在整個孕期裡都是很重要的。 你可以跟已經懷孕的准媽們多多交流, 瞭解她們孕期的各種心情和狀態, 舒緩自己可能隨時突然得知寶寶來臨資訊的興奮和緊張的心理。

正確合理的胎教有利於胎寶寶的健康發育。

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胎教過程中, 孕媽咪也不能一股腦把什麼都作為胎教的內容, 合理的胎教加上正確的施教, 才能真正給寶寶帶來良好的教育。

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注意事項

這個時期大腦已經開始發育了, 在卵子受精後1周, 受精卵不斷地分裂, 其中的一部分形成大腦, 其餘的形成神經組織。 這時胚胎大約長達25毫米。 現在與未來的幾周內, 孕婦體內的胚胎細胞將以驚人的速度分裂。 在第一孕月裡, 胚胎的體積增加了7000倍之多, 細胞的快速分裂過程需要大量的攜帶有父母遺傳基因的去氧核糖核酸, 去氧核糖核酸的生成需要大量的葉酸參與。 若孕婦缺乏葉酸, 便會引起胚胎細胞分裂障礙,

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導致胚胎細胞分裂異常、胚胎細胞發育畸形, 特別是由於神經管發育畸形, 導致胎兒出現 “無腦兒”或“脊柱裂”。

孕1個月的准媽媽大都沒有什麼感覺, 但有些准媽媽可能會出現以下不適:

1、小腹刺痛, 尿頻、排尿不盡感

2、乳☆禁☆房增大、乳☆禁☆房脹痛、腰腹部酸脹

3、情緒變化無常

4、有時可能像感冒, 周身發熱或發冷, 倦怠乏力, 嗜睡等。

5、懷孕早期, 各種症狀容易被准媽媽所忽視, 也有的准媽媽把疑似感冒的早孕症狀錯當成真感冒。 所以, 很多准媽媽在不知情的情況下照X射線、劇烈運動、服藥……。 得知自己懷孕的消息後, 又後悔莫及。

准爸須知

在本周開始, 你已經升級為准爸爸了。 有抽煙習慣的准爸爸要注意啦, 現在開始要戒煙, 或者至少在抽煙時遠離孕媽媽,

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保持孕媽媽所處環境空氣流通、空氣清新。 並且, 更重要的是, 在孕早期的3個月, 停止性☆禁☆生☆禁☆活!

准爸爸在等待新生命到來期間, 要儘量克制自己的性☆禁☆欲, 一時的衝動和快感, 很可能造成一個小生命的逝世。 相信准爸爸應該知道怎麼做了。

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孕4周特別關注:留意早孕徵兆

孕1個月的准媽媽大都沒有什麼感覺, 但有些准媽媽可能會出現以下不適:

1、小腹刺痛, 尿頻、排尿不盡感

2、乳☆禁☆房增大、乳☆禁☆房脹痛、腰腹部酸脹

3、情緒變化無常

4、有時可能像感冒, 周身發熱或發冷, 倦怠乏力, 嗜睡等。

5、懷孕早期, 各種症狀容易被准媽媽所忽視, 也有的准媽媽把疑似感冒的早孕症狀錯當成真感冒。 所以,很多准媽媽在不知情的情況下照X射線、劇烈運動、服藥……。得知自己懷孕的消息後,又後悔莫及。因此,為了不讓自己後悔和遺憾,不為寶寶的健康憑添擔憂和焦慮,應該做一個細心的准媽媽,防患於未然。

相關文章:早孕反應什麼時候開始 早孕試紙多久能測出結果

所以,很多准媽媽在不知情的情況下照X射線、劇烈運動、服藥……。得知自己懷孕的消息後,又後悔莫及。因此,為了不讓自己後悔和遺憾,不為寶寶的健康憑添擔憂和焦慮,應該做一個細心的准媽媽,防患於未然。

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