懷孕4周頭暈怎麼回事

懷孕4周頭暈怎麼回事？懷孕第4周， 有的准媽媽會出現頭暈的症狀， 讓她們非常的擔心， 以為身體出現什麼問題。 那麼， 懷孕4周頭暈怎麼回事？懷孕4周頭暈的原因是什麼呢？ 1 早孕反應

懷孕4周的孕婦， 由於體內的激素變化， 使孕婦發生各種不適的反應， 頭暈就是不適症狀的一種， 是屬於正常現象， 一般在懷孕12周後就會消失。 平時孕婦可以通過休息， 聽音樂等方式來緩解頭暈的症狀。

2 低血糖

懷孕4周的准媽媽有一些因為早孕反應吃什麼吐什麼， 而不想吃飯， 有時則因為工作忙忘記吃飯。 這時肚子的胎兒又要汲取營養，

准媽媽沒吃飯營養跟不上來， 就會因饑餓而出現低血糖， 低血糖時就會出現頭暈， 甚至暈厥。 所以平時准媽媽一定要按時吃飯， 可以少吃多餐， 每餐中間可以吃些奶類、雞蛋、堅果等小零食。

3 貧血

孕婦懷孕後， 因為要供給胎兒生長充足的養料和氧氣， 血容量需求量增加。 如果孕婦不注意鐵的攝入和補充蛋白質、葉酸等維生素， 就容易發生貧血。 當出現貧血時， 孕婦會經常出現頭暈的症狀。 准媽媽的飲食一定要注意補充蛋白質和鐵劑， 平時可以多吃些五穀雜糧、紅棗、阿膠等食品， 對糾正貧血有好處。

4 缺氧

懷孕後孕婦的耗氧量比平常人要高， 且對缺氧十分敏感。 如果孕婦處在低氧的環境中， 也會感覺到頭暈。

因此不建議孕婦到人多、空氣不流通的場所， 可以多去公園、野外等空氣流通的地方， 氧氣充足， 還可以放鬆心情。

5 健康小貼士

孕婦的任何不適都會對胎兒的發育造成影響， 尤其是此時的眩暈， 可能造成胎兒的發育畸形， 所以孕媽媽有頭暈的症狀， 一定不能馬虎， 要及時的改善調理， 以免影響胎兒的健康。