懷孕5個月突然感覺不到胎動了怎麼辦？

 關於何時能夠感覺到第一次胎動的焦慮， 最終常常會被胎動好像不夠頻繁的焦慮， 或是有好一段時間沒感覺到胎動的焦慮所代替。 在懷孕的這一階段中， 這些焦慮固然可以理解， 但通常是大可不必。 這個時候能夠感知的胎動頻率變化很大， 胎動的方式尤不確定。 雖然胎兒幾乎每時每刻都在活動， 但只有其中的某些時間裡， 會強到被您所感知的程度， 其他則可能是因為胎兒的位置（例如面朝裡， 而非朝外踢動）不佳而被錯過了。 或者是由於您自己的活動——當散步或活動很多時， 胎兒可能在晃動中睡著了；或者它可能醒著，

但您可能太忙了， 以至於沒注意到它的活動。 也可能， 寶寶最活躍的活動都被您睡過去了， 對很多寶寶來說， 這正好是在午夜時。 （即使是在這一階段， 寶寶也可能是在母親躺下時才開始調皮的。 ）

如果您一整天了， 都沒感覺到胎動， 有一種引導胎動的方法， 就是在晚上躺下l～2個小時， 最好是在喝一杯牛奶、橘汁或其他的零食之後。 您的靜止， 再加上食物能量的喚起， 可能會讓胎兒動起來。 如果這也不行， 那就在幾小時內再試一次， 但不要著急。 很多母親發現， 有時在第20周之前， 她們有1～2天， 或甚至3～4天的時間裡， 都感覺不到胎動。 過了那段時間以後， 如果在24小時之內都沒有明顯胎動的話（當然， 假設在您已經感覺過胎動的情況下）， 雖然也不必恐慌， 但最好打電話給醫生確認一下。 在第28周之後， 胎動會變得更加穩定， 因此母親要養成每天檢查胎動的習慣， 這也是一個好主意。