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懷孕5個月總是餓怎麼辦

 對於懷孕的媽媽們來說, 由於胎兒各部分器官組織在不斷地完善和發育, 因此需要增加營養, 那麼, 孕婦5個月總是餓怎麼辦呢?

懷孕3個月以來一直不想吃東西, 整天沒有胃口, 特別不能聞油煙味, 總是想吐, 吃的東西特別少, 老是怕寶寶營養不夠, 還好各項檢查寶寶都發育的很好, 但是現在懷孕5個月了最近吃的東西也不是很多, 但總是餓的快, 有時候吃了午飯, 午覺起來就餓了。 好奇怪啊!到底怎麼回事呢, 孕婦5個月總是餓怎麼辦?正常嗎?

星寶寶小編說:建議少食多餐, 儘量少吃零食, 孕期不要偏食,

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飲食盡可能廣泛多樣化。 可以經常吃面, 但要注意營養的搭配, 在醫生指導下適當補充葉酸和鈣劑等。

多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果, 不要喝酒咖啡, 戒煙。 不要接觸有毒物質和輻射源。  

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