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懷孕5周是幾個月注意事項是什麼

孕5周是懷孕2個月, 懷孕前三個月有什麼注意事項?進入孕5周後准媽媽的情緒容易改變, 易焦慮不安, 有時還會流淚, 從興奮、驕傲到懷疑、不安。 有些是由荷爾蒙引起的, 有些是由具體情況引起的。 面臨未知, 我們感到不安是很自然的, 與親愛的老公和親密的朋友分享你的正面及負面的情緒, 會讓你感到放鬆很多。 孕5周准媽媽的注意事項有:

1、裝修對孕媽媽有什麼危害:孕婦和兒童是室內環境污染的敏感人群。 據一份統計結果顯示, 來醫院就診的白血病患兒有90%家裡曾經裝修過。

2、避免劇烈運動:在這個時期,

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胎兒的心臟、血管系統最敏感, 很容易受到損傷。 孕媽媽要注意自己的飲食起居, 避免劇烈運動, 幫助寶寶安然度過這個敏感期。

3、情緒變化:你會突然變得煩躁不安, 想發脾氣, 這時不妨深呼吸, 想像一個可愛寶貝的笑臉, 也許心情就放晴了。 整個孕期, 孕媽媽的情 緒也許就像春天的天氣一樣, 時而興奮、時而苦惱, 當你心情不好的時候, 想一想, 其實, 所有的孕媽媽都會像自己一樣, 體驗著相同的情緒。 你知道嗎, 孕媽媽保 持良好的情緒對胎兒來說是非常重要的情緒胎教。

4、孕早期出行:前3個月是胚胎發育的關鍵時期, 此時的胚胎旺旺較為脆弱, 容易受外界不良因素, 包括高空輻射的影響。 所以孕早期出行要謹慎量力而為,

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特別不宜頻繁乘坐飛機, 也不宜過度顛簸勞累。

5、嗜睡:嗜睡是妊娠早期的生理需要。 孕媽媽的良好睡眠可以幫助胎兒更好的成長, 因此, 為了讓自己休息好, 孕媽媽一定不要忽視孕期床上用品的選擇哦!

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