寶寶發育
胎兒的身體繼續伸展, 軀幹及姿勢都變得更直。
每日胎教
關於音樂胎教的物理聲學與生理聲學基礎問題, 國內有學者對聲音能否傳到孕婦的子宮曾作過研究, 結果表明:低於1KHZ的聲波可以衰減不大地透入腹中。 部分實驗與“B超”同步進行, 當體外聲音突然停止時觀察到了胎兒胎動現象。 這證實了體外的聲音傳入了體內, 被除胎兒所“聽到”並做出了反應。 這一研究結果表明“胎教”有可靠的科學的依據。
准媽須知
多胎妊娠使子宮迅速膨大, 胎盤面積和重量較大, 產生的激素水準也高, 使孕婦的消耗遠遠大於單胎妊娠。
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飲食營養
飲用大量的水雖然很重要, 但不要飲用軟飲料, 它們每340克就會有大約9茶匙的糖。
你知道嗎
站立工作不要超過40分鐘, 午間可稍小睡;不要以為一人吃兩人飯而大吃兩份食物, 定期測體重;產後哺乳6個月~1年, 月子間應休息, 不要過勞以免患憂鬱症, 如此就可成為一個快樂的新手媽媽。
准爸爸必讀
強烈的雜訊或振動, 會引起胎兒的心跳加快和痙攣性胎動, 因此, 要保持環境安靜, 在做雜訊大、振動強的活動時,