孕期准媽媽是個很辛苦的過程的， 十月懷胎不僅孕後期每天頂著個沉重的包袱， 各種不舒服的反應更是要自己忍著， 因為一切都是為了胎寶寶， 來打了懷孕7個月大腿疼要怎麼辦呢？
懷孕真的是一件巨大的工程啊！全家出動。 我一懷孕， 老公就讓婆婆來照顧我了， 每天都會變著花樣的做飯給我吃， 我也算幸運遇到了一位好婆婆。 懷孕以後感覺真的變了， 自己變的比較脆弱似的， 一點不舒服就會和老公撒嬌。 今天就老感覺大腿疼， 不知道怎麼回事， 就跟老公抱怨了一通， 好難受的呢！來這裡問問孕婦七個月大腿疼怎麼辦呢？
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星寶寶小編說：本月由於胎盤增大、胎兒的成長和羊水的增多， 你的體重迅速增加， 每週可增加500g， 你的宮底上升到臍上1～2橫指， 子宮高度為24-26cm。 在你的肚子上、乳☆禁☆房上會出現一些暗紅色的妊娠紋， 從肚臍到下腹部的豎向條紋也越加明顯。
懷孕7個月大腿疼， 准媽媽可能經常會發生腿部抽筋， 你應該多補充含鈣豐富的食物， 如豆腐、牛奶等， 發生小腿抽筋時， 可以讓准爸爸幫忙先輕輕地由下向上地按摩小腿的後方， 再按摩拇趾和整個腿部， 建議平時少站多躺， 多注意休息， 補鈣， 曬太陽， 適當散步， 注意營養。
