懷孕7個月胎教音樂聽多久

懷孕7個月聽胎教音樂的時間依然是15～20分鐘。

孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂， 每次不超過20分鐘， 每天1～2次。 用答錄機放音， 孕婦距音箱1.5～2米， 音箱的音強在65～70分貝。

因為音樂胎教本身對音樂的音量、音樂胎教的時間、聽胎教音樂的次數、胎教音樂的距離有所規定， 所以不會根據不同孕期制定不同的音樂胎教標準。

小貼士：因為胎兒聽力在第四個月就漸漸的發育完成， 所以即使是進入孕晚期也不會因為聽胎教音樂影響自身聽力的。 懷孕7個月時， 同樣按照聽胎教音樂的標準進行即可。

1、《可愛星星下凡來》

輕快的旋律：心緒不好時， 情緒不定時， 輕快的旋律會讓你平靜下來。

2、《天鵝之歌》

大提琴演奏：此曲有著靜謐、平和、醇厚的音色， 很適合作為懷孕七個月胎教音樂。

3、《小夜曲》

優美、典雅的音樂具有夢幻的感覺， 在各方面的條件都相當適合做懷孕七個月胎教音樂。

4、《我的小寶貝快睡吧》

讓寶寶睡到天明， 音樂具有美麗夢幻般的感覺， 各方面的條件都相當適合做懷孕七個月胎教音樂。

5、《浪漫進行曲》

此曲的旋律， 在情緒、速度各方面的條件都相當適合做懷孕七個月胎教音樂。

6、《似曾相識燕歸來》

安靜的音樂， 音樂富有生氣， 在情緒、速度各方面的條件都相當適合做懷孕七個月胎教音樂。

7、《一直等你》

流連秘密花園。 追逐地平線， 流連秘密花園。

8、《梧桐夜雨》

閉上眼睛， 靜靜聆聽， 顧慮放下吧， 閉上眼睛， 把所有防備全部都卸下。

9、《媽咪的懷裡》

寧靜、優美 樂曲配合孕婦的生理節律， 以寧靜、優美、典雅的旋律為主。

10、《檳榔樹下搖籃床》

甜甜地睡去， 聽著聽著， 就要甜甜地睡去。

1、運動胎教

現在可以開始練習胎教瑜伽， 這是胎教與瑜伽的完美結合。 它不僅對緩解生產時的陣痛有所幫助， 同時， 還會加速母體的血液流動， 給胎兒提供充足的氧氣和營養。

胎教瑜伽有效調節孕媽媽身心狀況， 促進情緒穩定， 增加母子情感的溝通， 同時有助於寶寶智力水準的提高， 形成樂觀開朗、健全的性格。

2、語言胎教

孕媽媽講話的聲音對胎兒有很好的情緒安撫作用，

科學研究證明准爸爸的聲音更容易讓寶寶接受， 進行對話胎教效果更明顯。 在日常生活中， 准爸爸可以隨時用他們的低沉、溫柔的聲音， 向胎兒“介紹”親朋好友， 告訴他大家都很喜歡他。 胎兒若經常聽到准爸爸的聲音， 出生後， 對爸爸所說的話會有安全感。 父母對胎兒的愛要在第一時間通過聲音表達出來。

3、音樂胎教

孕媽媽在選擇音樂胎教的課程時要特別注意， 不能一成不變的讓寶寶聽同樣的音樂， 因為不同性質的音樂內容， 給寶寶帶來的資訊激發是不一樣的。 專家建議要根據胎寶寶不同階段的發育特點選擇最適合的音樂胎教內容，

4、營養胎教

胎兒在子宮裡就能“嘗”到媽媽所吃食物的味道。 不僅如此， 他們還有超強的記憶力， 胎兒對媽媽喜歡吃的食物會非常熟悉， 這也就決定了他們將來對飲食的偏好。 孕媽儘量吃豐富的食物， 讓寶寶通過母體攝取多樣的營養， 養成不挑食的好習慣。