寶寶發育
到12週末胎兒軀體迅速增長， 胎兒長約7到9釐米， 重21到22克， 完全形成了一個小人形， 但是頭部圓大， 占身體全長的1/2。 12周性別分明， 頭頸分明， 刺激後有吸吮樣動作， 眼皮也可有反應， 現在可以有呼吸。 今天妊娠期第12週末也即早孕期結束。
每日胎教
《產集》對孕婦的起居動作提出十二戒；毋登高， 毋作力， 毋疾行， 毋側坐， 毋曲腰， 毋跛倚， 毋高處取物， 毋向非常處大小便， 毋久立， 毋久坐， 毋久臥， 毋犯寒熱。 對孕婦的勞與逸， 《產集》這樣認為：不可太逸。 逸則氣滯；不可過勞， 勞則氣衰;五月以前宜逸， 五月以後宜勞。
胎教趣聞
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胎兒並不像我想像得那樣混沌一團， 而是具有一定的意識， 在媽媽的腹中， 胎兒可以聽到和感覺到運動。 北卡羅來納大學的心理學家恩舍妮·笛卡斯伯和他的同事研究發現， 新生兒能分辨出媽媽與眾不同的聲音， 他更喜歡聽到媽媽的說話聲， 而不喜歡陌生人的聲音。 尤其喜歡媽媽低沉的聲音， 因為那樣的聲音聽起來特別親切， 就像他們在母腹中通過羊水聽到的媽媽的聲音一樣， 這時的新生兒還不適應清晰正常的聲音。
試一試
麥門冬粥;有安胎， 降逆， 止嘔的功效， 可治妊娠惡阻， 嘔吐不下食。 取鮮麥冬汁50毫升， 鮮生地汁50毫升， 生薑10克， 薏米15克， 粳米50~100克。 先煮薏米、粳米及生薑， 熟了以後， 下麥門冬與生地汁， 調勻， 煮成稀粥，
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專家提示
如果你剛懷孕時體重偏的話， 你的體重將會比一般婦女要增加更多一些。 在保證營養飲食的條件下， 儘量避免增加不必要的體重。 體重過重會加劇你的不適， 增加產生妊娠紋的機會， 也會使產後減肥更艱難。
