懷孕後最大的變化是生殖系統充血， 子宮有了內容， 卵巢週期變化消失， 接著就是身體的體液增加了， 隨之帶來心臟負擔加重， 肺功能變化， 基礎代謝增加等等。 那懷孕8個月運動到底是頻繁好， 還是少點好呢？
孕晚期時胎兒長大， 孕婦的體重增加30斤左右， 身體笨重， 行動不便， 這時應該減少運動量， 主要以散步為主， 這樣對孕婦較為安全。 每天在自己的生活區散步， 不要在馬路邊散步， 那裡塵埃多， 汽車尾氣多， 空氣污染對孕婦和胎兒不利。 散步的時間仍然是力所能及， 適可而止。
不能太累， 夏天不能在暴曬的太陽下散步，
到37周後如果頻繁的宮縮， 就不要散步了， 可能要臨產， 這時胎兒已足月， 就要注意臨產的時間， 及時到醫院去。
首先排除近期有沒有吃辛辣、生冷、硬等難以消化的食物；燒心是一種位於上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感,同時伴有反酸的症狀：燒心 打嗝 噁心 胃脹 反流 充血 吐酸 這是因為從第2個孕月起，孕婦隨著妊娠月... [詳細答案]
你好，懷孕晚期有這種情況是正常的，不必擔心的。注意多休息，多喝點水就可以了。平時的飲食要清淡健康的，多吃有營養的食物，還需要定期進行產檢的。 [詳細答案]
一般可以通過觀察懷孕媽媽的肚子形狀來看孩子的性別，肚子尖的是男孩，肚子圓的就是女孩兒啦，不過呢最科學的方法就是去正規的醫院做個B超或者彩超啦，祝你孕期愉快！！ [詳細答案]
您好，孕後期缺鈣應及時補充，另外需要適量補充。建議您選用斯利安乳鈣粉系列，專為孕婦設計，可控量。乳鈣相對於其他礦物元素鈣的刺激性小，更易於孕婦吸收，幾乎無排斥和過敏現象，其成分包括檸檬酸鈣、磷酸鈣、... [詳細答案]
根據您的描述，這個時候建議不要同房，同時要注意休息，這時候寶寶長得最快，自己要多吃有營養的東西。要走動走動，保持愉快心情適當 的運動，做好產前準備，每天適當的活動，定期做好產檢，注意營養的均衡。 [詳細答案]
