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懷孕8個月注意事項:吃好喝好是其次 做好這些才重要

當孕媽們經過堅辛而到達懷孕的8個月時, 此時的你想必即有些緊張又有些心喜吧!緊張的是肚子越來越大, 離預產期愈來愈近, 對分娩時選擇順產還是剖腹產而害怕緊張。 驚喜的是就要和朝夕相處的寶寶見面了, 已經有些迫不急待的想要知道寶寶長的像爸爸還是自己。

要知道, 懷孕8個月的產檢項目, 和懷孕8個月注意事項也是很多的, 只有完全掌握了有關方面的知識, 你才能從容面對任何情況的突襲, 還等什麼不如一起來學習學習。

懷孕8個月注意事項

懷孕8個月注意事項

1、孕期氣短:

最近開始,

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你會感到呼吸更加費力了, 這是由於增大的子宮對膈膜產生壓力。 你可以把一切活動的節奏都放慢一些, 不要太勉強自己。 等寶寶出生後, 這種感覺就會消失了。

2、分泌物增多:

孕晚期, 你可能會發現陰☆禁☆道分泌物比之前更多了, 內褲濕濕的很不舒服。 這是正常的症狀, 你要做的是勤換內褲, 多用溫水清洗私處。 另外。 內褲要掛在太陽下消毒哦。

3、假性宮縮:

孕晚期開始, 你經常會發現腹部突然間硬起一塊, 持續的時間短, 力量弱, 這就是假性宮縮。 一直到分娩前, 這種情況會越來越頻繁。 如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的, 應及時去醫院。

4、孕期尿頻:

這時的你可能總愛往廁所跑, 不多久就會有憋尿的感覺。 這是由於增大的子宮壓迫膀胱引起的,

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是正常的生理現象, 不要怕麻煩而憋尿哦, 這樣對你和寶寶有害無益。

5、妊娠斑:

細心的你可能會發現, 自己臉頰長了一些斑點, 而且越來越明顯。 別擔心, 這是懷孕中的正常現象, 由於胎盤分泌雄性激素增多而引起的, 在妊娠後, 大部分斑點會慢慢褪去的。 你可以使用孕婦專用的護膚品, 把基礎護膚步驟做好, 能有效減輕妊娠斑哦。

懷孕八個月營養需求

這個月是胎兒大腦增殖高峰。 除需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長和體內糖原、脂肪儲存外, 還需要有一定量的脂肪酸, 尤其是豐富的亞油酸可滿足大腦發育所需。

妊娠中晚期以後, 准媽媽非常容易患缺鐵性貧血。 缺鐵性貧血會影響腹中寶寶的健康生長,

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甚至可能引起胎兒宮內窘迫、早產等危險。

另外, 醫生還建議, 孕婦從32周至36周起, 服用適量的維生素K, 直至分娩, 臨產的孕婦分娩前1小時至4小時肌注或靜滴維生素K, 同時, 新生兒也要補充維生素。 除了口服和肌注的方式來補充維生素K, 孕婦還可以多食維生素K含量豐富的食物, 如菠菜、番茄及魚類等。 對長期使用抗生素、腹瀉的嬰兒要常規補充維生素K。

懷孕8個月注意事項

孕8月產檢專案及時間表

踏入孕晚期, 需要密切關注胎寶寶的發育情況, 孕8、9月要每隔兩周做一次產檢, 所以你在這個月要進行第6和第7次產檢。 第6次產檢只是常規檢查項目, 而第7次產檢, 除常規項目外, 會開始增加胎心監護項目, 並且進行第2次B超檢查。

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第六次至第七次產檢

【檢查時間】:懷孕30周(第6次產檢)、懷孕32周(第7次產檢), 懷孕8個月, 孕晚期。

【產檢項目】:血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、血常規、尿常規、胎心監護(懷孕32周)。

【檢查項目說明】:

小編的話:以上是懷孕8個月的注意事項和產檢專案, 有需要的孕媽們可以拿來作為參考。 要知道, 懷孕已經到了晚期的時候是有很多注意要謹記的, 比如孕晚期尿頻, 總想跑廁所, 這個時候千萬不要怕麻煩而憋著, 這樣即對孕媽自己的膀胱不好, 而且還會影響到胎兒寶寶哦!

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