懷孕8個月：孕媽媽身體有哪些變化？

懷孕8個月(29～32周)

准媽媽身體的變化

孕29周

准媽媽會感到很容易疲勞， 腳腫、痔瘡、靜脈曲張等症狀也日趨明顯。 懷孕7個月是容易發生早產的時期， 過於激烈的運動是引發早產的原因。 妊娠高血壓綜合征也往往開始有徵兆。 由於身體笨重， 准媽媽走路身體後仰看不到腳下易摔倒， 因此， 從本周開始准媽媽要注意動作緩慢些。

孕30周

子宮向後壓迫心臟和胃， 引起心跳、氣喘， 或者感覺胃脹、缺乏食欲。 准媽媽還會感到身體沉重， 行走不便， 經常感到腰背及下肢酸痛。 如果准媽媽感到子宮收縮、腹痛或發脹， 就要趕緊休息。

這個時期容易患妊娠高血壓綜合征， 飲食上注意少放鹽， 睡眠要充分， 平常抓緊一切時間休息， 以保持充沛的精力。

孕31周

准媽媽乳暈、外☆禁☆陰的膚色進一步加深， 子宮的上升使胃部受壓， 有時可出現飯後消化不良的感覺。 這時， 心臟的負擔明顯加重， 除腹部的妊娠紋已經相當明顯外， 有的人還在面部出現皮膚黑斑或蝴蝶斑。 此外， 由於准媽媽睡眠不足， 這階段特別容易疲倦， 行動越來越吃力， 常感到呼吸困難、胃部不適。

孕32周

此時子宮底已上升到橫膈膜處， 准媽媽會感到越發的呼吸困難， 喘不上氣來， 吃下食物後也總是覺得胃裡不舒服。 不用著急， 馬上就要熬到頭了， 情況很快會有所緩解。 大約3周後， 胎兒的頭部將開始下降，

進入骨盆， 到達子宮頸， 這是在為即將到來的分娩做準備。

胎兒的變化

第29周

胎兒體重已有1 300克， 身長約37釐米。 胎兒活動比較頻繁， 應該開始記錄下每一次有規律的胎動， 有的胎兒會用小手、小腳在你的腹中又踢又打， 也有的胎兒相對比較安靜， 並且胎兒的性格在此時已有所顯現。

第30周

胎兒體重大約1 300克， 身長為38釐米， 胎兒的皮下脂肪已經初步形成， 看上去比原來胖一些了。 此時胎兒面部胎毛開始脫落， 皮膚深紅色， 有褶皺；以腦為主的神經系統及肺、胃、腎等臟器的發育近於成熟。 但這時， 胎兒的呼吸功能、胃腸功能、肝臟功能以及體溫調節能力都較差， 應避免早產。

第31周

此周胎兒重1 600克左右， 身長達40釐米， 胎兒生長速度，

胎兒主要的器官已初步發育完畢。 男胎兒的睾丸還沒有降下來， 但女胎兒的小陰☆禁☆唇、陰☆禁☆核已清楚的凸起。 神經系統進一步完善， 胎動變得更加協調而且多樣了， 不僅會手舞足蹈， 還能轉身了。 這個時期如果胎兒處於臀位不必擔心， 由於胎兒還不是很大， 因此能在羊水中浮游、活躍地轉動。

第32周

胎兒的身長42釐米， 體重約為1 800克。 這周胎兒的眼睛時開時閉， 他大概已經能看到子宮裡面的景象， 現在胎兒周圍大約有850毫升的羊水， 但隨著胎兒的增大， 他在子宮裡的活動空間越來越小了， 胎動也有所減少。 由於子宮底壓迫胃部， 准媽媽會出現像早孕反應時一樣的噁心症狀， 如果噁心嚴重不能正常用餐， 可以少食多餐。