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懷孕8周頭疼怎麼辦

懷孕對於准媽媽來說是件天大的好事, 可是隨知而來的孕期反應更讓准媽媽們難以忍受。 噁心, 嘔吐, 食欲不振, 甚至是失眠, 還有的孕媽媽會出現頭疼的問題, 那懷孕八周頭疼怎麼辦呢?

我現在懷孕8周, 最近總是感覺頭很暈, 就像暈車一樣, 感覺很不舒服, 人也沒有什麼精神, 什麼都吃不下去, 我該怎麼辦呀, 是不是貧血呀, 該怎麼補牙, 怎麼辦?懷孕8周頭疼怎麼辦是缺少什麼嗎?

星寶寶小編說:懷孕8周頭疼 這是正常反應, 早孕反應出現在懷孕第6-12周, 以噁心, 吐酸水, 厭食, 或是嚴重嘔吐, 胃痛, 頭痛, 腰痛等。

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這是由於孕期內變化不定的激素、精神壓力以及不斷增加的勞累感都會造成頭痛。 對大多數孕婦來說, 頭疼症狀經常會在孕中期漸漸減輕甚至消失, 因為到這個時期, 荷爾蒙水準趨向穩定, 身體也逐漸適應了懷孕帶來的變化。

當緊張性頭疼發作時, 你可以冷敷或熱敷前額或頭骨的下部。 偏頭疼時冷敷往往效果最好。 儘量少食多餐, 這樣可以預防低血糖(一個常見的頭疼誘因)。 如果孕媽媽非常忙, 經常外出或旅行, 就隨身帶些小零食(餅乾、水果、優酪乳等)。 不要直接吃糖, 因為這會使血糖大起大落。 還有儘量安排時間午睡。 如果你的偏頭疼發作了, 你可以試試在安靜昏暗的房間裡睡一覺。

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