懷孕9個月之胎教方法

因此， 未來的媽媽在工作之餘， 不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲， 把自己愉快的資訊通過歌聲傳遞給胎兒， 使胎兒分享喜悅的心情。 唱的時候儘量使聲音往上腹部集中， 把字咬清楚， 唱得甜甜的， 胎兒一定會十分歡迎。

音樂胎教

對於肚子裡的小小人兒， 運用音樂可以達到很好的胎教效果。 音樂是給胎寶寶的另一種語言， 讓寶寶在孕媽媽體內就接受音樂的薰陶， 不但可以促進胎寶寶的大腦發育， 可儘早開發他的音樂潛能， 對其性格培養也有重要作用。 實踐證明， 受過音樂胎教的寶寶， 出生後喜歡音樂，

反應靈敏， 性格開朗， 智商較高。

孕媽媽還可以每天哼唱幾首曲子， 最好選擇抒情歌曲或輕歌， 也可唱些“小寶寶， 快睡覺”之類的搖籃曲， 唱的時候要保持心情舒暢， 富於感情， 如同寶寶就在面前， 可以充分把心底的愉悅傳遞給胎寶寶。 經常聆聽父母的歌聲， 會使胎寶寶精神安定， 母與子心音諧振， 為出生後形成豁達開朗的性格打下良好的心理基礎。

胎教音樂一般可分兩種：

1、孕婦自己欣賞， 條件不限。 可戴著耳機聽， 也可不帶耳機聽， 可以休息聽， 也可以邊做家務或者一邊吃飯一邊聽， 還可以一邊聽一邊唱等。 每一位元母親可根據各自的環境隨意安排。 總之， 要盡可能地多抽一些時間欣賞胎教音樂， 讓輕柔悅耳的音樂充滿所處的空間。

隨著音樂的節奏還可以想像著腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態， 在潛意識是與胎兒進行感情交流。 久而久之， 將感到這是一種妙不可言的藝術享受。

2、胎教音樂是直接給胎兒聽的。 胎兒在4個月時就已經具有聽力， 從這時起， 可將答錄機放在距離孕婦腹壁2釐米處播放， 每天定時播幾次， 要循序漸進， 開始時間可以短一些， 以後逐漸增加， 但不宜過長， 以5~10分鐘為宜。

謹防音樂變雜訊

孕媽媽在保證充足營養與休息的條件下， 對胎兒實施定期定時的聲音刺激， 可促進胎兒的感覺神經和大腦皮層中樞更快地發育， 但是不適當的音樂會帶來負面影響。

胎兒內耳一部分的耳蝸從孕媽媽懷孕第20周起開始發育，

其成熟過程在嬰兒出生後30多天內仍在繼續進行。 由於胎兒的耳蝸正處於發育階段， 極易遭受雜訊損害， 對2000赫茲以上的高音尤為敏感， 所以胎教磁帶中若出現2000赫茲以上高音時， 必將損害胎兒的聽力。 而且一些悲壯、激烈、亢奮的樂段會影響胎寶寶的正常發育。 因此選擇胎教音樂時一定要注意頻響範圍， 不要讓樂意變成雜訊。

音量適中， 不可過大也不宜過小。 母親應取舒適的位置， 精神和身體都應放鬆， 精力要集中， 必須強調的是， 母親應與胎兒一起投入， 逐漸進入藝術氛圍， 而不能以局外人的身份出現， 認為胎兒自己聽就行了。

如果母親能親自給胎兒唱歌就會收到更為令人滿意的效果。 一方面， 母親在自己的歌聲中陶冶性情，

獲得了良好的胎教心境， 另一方面， 母體在唱歌時產生的物理振動， 和諧而又愉快， 使胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。 而這一點是任何形式的音樂所無法取代的。