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懷孕9個月了,這些事情必須注意!

懷孕第9個月了, 距離預產期不遠了。 孕媽媽一定要著重控制自己的營養攝入量, 以確保自己的身體健康以及寶寶的發育。 如果攝入過多的澱粉和脂肪, 會導致營養過剩, 使胎兒發育成巨大兒。

孕媽第九個月要注意的事項

1.准媽媽在懷孕第九個月的時候, 一定要保證充足的休息, 由於肚子越來越大, 還是儘量避免熬夜, 全面做好安胎工作。 2.准媽媽在第9個月時仍然要適度的運動。 懷孕後期, 為了讓寶寶能夠順利的生產出來, 媽媽要保持適當的運動, 來迎接新生命的到來。 3.准媽媽第9個月要停止性☆禁☆生☆禁☆活,
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一定要記住此時孕媽不要刺激子宮, 避免因為性☆禁☆生☆禁☆活而導致子宮收縮, 致胎兒早產。
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