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懷孕9個月需要應該注意什麼

懷孕九個月時孕媽媽到了懷孕過程中最為煩惱的時候, 子宮繼續在往上、往大長, 腹部還在向前挺進, 體重繼續增加, 身體變得更為沉重。 那麼懷孕9個月孕媽媽需要應該注意什麼?

我現在懷孕九個月了, 這一段時間由於身體非常的胖, 體重增加的比較快, 所以我的行動非常不方便, 就連洗腳也是老公幫忙, 我現在擔心我這樣到時候生寶寶怎麼辦, 另外在這個月份還需要補充什麼呢?大家說說, 懷孕9個月需要應該注意什麼?

星寶寶小編說:懷孕9個月孕媽媽要注意:

1、攝取足夠量的膳食纖維, 以促進腸道蠕動。

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全麥麵包、芹菜、胡蘿蔔、白薯、土豆、豆芽、菜花等各種新鮮蔬菜水果中都含有豐富的膳食纖維。 適當進行戶外運動, 並養成每日定時排便的習慣。

2、懷孕9個月胎寶寶已經發育成熟, 已經有早產的可能。 所以孕媽媽和家人要提前做好分娩前後一切準備, 注意一切早產的跡象。 如果出現腹部發硬、肚子痛、陰☆禁☆道流血等情況, 要立即告訴家人, 馬上去醫院。

3、孕媽媽要準備好懷孕的檢查記錄、夫妻雙方戶口本、醫療證、准生證。 聯繫好去分娩醫院的電話號碼和乘車路線。

4、孕媽媽懷孕的最後兩個月要縮短定期檢查的時間, 每一周去檢查一次。 主要檢查胎寶寶胎心, 孕媽血壓是否正常, 必要時還要做B超。

5、孕媽媽孕晚期不宜遠行。

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車船的顛簸, 行程的勞累, 很容易引起早產, 在車船上分娩是非常危險的事。

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