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懷孕一個月注意什麼_懷孕一個月注意事項

懷孕一個月注意什麼呢?懷孕一個月注意事項有哪些?本文從身體、健康、飲食、心理四個方面, 為您介紹了一些注意事項, 作為剛懷孕的媽媽, 多瞭解一些相關的知識, 還是對自己對寶寶都很有好處的。 懷孕一個月注意什麼呢?懷孕一個月注意事項有哪些?本文從身體、健康、飲食、心理四個方面, 為您介紹了一些注意事項, 作為剛懷孕的媽媽, 多瞭解一些相關的知識, 還是對自己對寶寶都很有好處的。

一、懷孕一個月注意事項 身體篇 1.個月你應該調整一下你的梳粧檯, 把美容品、化妝品暫時放在一邊,

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留下護膚品。 因為孕婦原則上只護膚不美容。 2.你的護膚品應選擇知名品牌, 以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。 3.電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染, 對胎兒發育極其不利。 已經上市的“護胎寶”防護罩可有效防磁, 建議你預先購買一套。 4.準備至少一套孕婦服, 兩雙平底軟鞋。 5.受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。 6.懷孕一個月要注意避免月圓之夜受孕, 以免產生低智或畸形兒。 7.這個月你可以整理你的居室環境, 以方便你懷孕後的行動。 8.把可能絆腳的物品重新歸置, 留出最大的空間。 9.經常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方, 清理一下床下與衣櫃上的東西, 調整一下廚房用品的位置。 10.把你的曬衣架或曬衣繩適當調低,
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加長燈繩。 11.懷孕一個月要注意在衛生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊。 12.在馬桶附近安裝扶手, 使你孕晚期時更加方便。 13.此外儘量使你的工作環境保持良好的通風狀態。 1234
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  • 2回答

    懷孕前三個月注意什麼

    你好 懷孕前三個月要多注意休息,避免或減少性☆禁☆生☆禁☆活,此時孕婦應多吃富含蛋白質鐵質的食物:如牛奶、瘦肉、魚、蛋、豬肝;緩解孕吐的食物:全麥麵包、餅乾等。慎用藥。懷孕初期還應補充葉酸,能有效預防胎兒畸形。... [詳細答案]

  • 2回答

    懷孕一個月注意事項有哪些?

    要保持心情愉快,不可過度勞累,不應搬重物或激烈運動,多休息,保證充足的睡眠。常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等,飲食清淡些,少吃生冷、辛辣刺激性食物。注意個人衛生。 [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕三個月注意什麼呢?

    多休息,保證充足的睡眠,不可過度勞累,不應搬重物或激烈運動。常吃或多吃含葉酸的食物,如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等,飲食清淡些,少吃生冷、辛辣刺激性食物。注意個人衛生。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕期前三個月飲食需注意什麼?懷孕初期吃什麼好?

    懷孕前三個月要注意保胎,因為前三個月的話胎兒很不穩定,如果不注意的話很容易導致流產的。要注意休息,不要做劇烈運動,不要過性☆禁☆生☆禁☆活,要注意飲食,補充足夠的營養,多吃滋補的湯水以及新鮮的果蔬。要保持良好的... [詳細答案]

  • 1回答

    想問一下現在懷孕一個月吃些什麼對寶寶的視力發育最好?

    有利於視力發育的飲食:瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等含有維生素A的食物:各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類,植物性的食物,比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔... [詳細答案]