初次懷孕的女性，
在身體和心理上，
都會發生一連串的變化。
因為是第一次，
孕婦自己往往還渾然不覺，
若是原本沒有生育的計畫，
或是根本不瞭解身體的反應，
以致誤食藥物或者疏忽了生活上的細節，
都很可能對胎兒和母休產生不良的影響。
懷孕初期，
孕婦抵抗力變差，
容易感冒，
所以注意保暖。
就身體反應而言，
懷孕初期可能會有類似感冒的症狀，
若胡亂買藥吃，
不僅不能達到治療的效果，
說不定還會生出畸形兒呢！所以平日在任何情況下，
都不要任意服用藥；最安全辦法是去看醫生，
找出病因。
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自覺身體不適時， 不要勉強做劇烈運動或在此時遠遊， 以免造成意外流產；此外， 若有必要， 不要隨意做X光照射， 應先檢查身體狀況， 確定有無懷孕。
這些生活上的細節， 在身體健康、正常情況下， 偶爾誤犯好象無關緊要， 但若是孕婦， 就很可能是一大致命傷， 所以必須謹慎從事。
應該瞭解與準備的事
此時， 雖還沒有特別應該準備的事， 不過在懷孕約一個月時， 會有孕吐的現象， 應多準備一些能緩和孕吐情形的食物， 如酸梅、水果等。
