Advertisiment
Advertisiment
4、作嘔 懷孕的其中一個症狀就是:作嘔作悶。 這或許會使完全沒有準備的你感到非常驚訝。 這個症狀可能在懷孕的第一個星期就出現。 很多女性早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候, 會嘔吐。 這就是人們所說的晨吐。 有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔。 而另外一些會整天都感到想吐。 小量多餐可以減輕這種症狀。 有些孕婦認為沙丁魚罐頭和牛奶對於減輕作嘔作悶很有幫助。 這種症狀會在懷孕開始後的一個月開始慢慢呈現, 當你進入第六個月的時候, 它的劇烈程度會慢慢減輕, 人體會慢慢適應身體因懷孕而產生的各種變化。
Advertisiment
Advertisiment
頭暈還有可能是另外一個原因引起的, 當你沒有吃東西一陣子之後, 就會感到頭暈。 這是因為血糖過低。 而血糖就是你體內嬰兒的主要食量。 為了提高體內血糖濃度, 你需要更頻繁地吃一些健康食品。 放更多東西到你午餐盒裡面, 例如:蘋果, 香蕉, 葡萄, 優酪乳, 紅蘿蔔, 芹菜, 乳酪, 平裝奶, 果汁, 格蘭諾拉麥片, 葡萄乾等。 7、貪吃或厭食懷孕初期症狀一個眾所周知的懷孕信號就是很想吃某種食品或者特別食品。 例如:有個孕婦說, 有天深夜, 她突然想吃上面放了香草霜淇淋的熱蜜桃派。
Advertisiment
胃消化的緩慢會導致胃分泌更多的胃酸去消化食物,這導致了胃痛的產生。蘇打水或者熱水能減輕胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水,多吃蔬果,葡萄乾,粗糧都能幫助消化。還有一些日常的維他命補充劑含有助消化的成分。以上這些都能幫助孕婦消化。在你服用任何抗酸劑之前,一定要諮詢你的醫生。因為,抗酸劑裡面可能含有鋁等應該避免的元素。胃痛和便秘會在你懷孕期間一直持續出現。10、基礎體溫變化測量基礎體溫的婦女可以由此知道早期懷孕。婦女正常的基礎體溫呈雙向曲線,即排卵前較低,排卵後升高,如月經到期未來潮,體溫升高後不再下降,並保持在18天以上,這時表示已經懷孕。如果,你已經嘗試過受孕,並希望懷孕(懷孕是一件很艱難的事,但是,有的人必須經歷它),你的醫生或許建議你記錄你每天的體溫。如果你的體溫較平常略高,並持續了兩個星期,這證明了,你身體內正在發生一些變化。你或許就是懷孕了!持續的體溫變高促使你去諮詢你的醫師。11、著床出血一個很少人知道的懷孕信號就是:在受精卵開始在子宮內著床的時候,會造成輕微的出血。這就是所謂的“著床出血”,這在受精後的3至6天會出現。受精卵一旦植入子房,恭喜你,你不需再為各種懷孕信號是否準確而煩惱,你已經懷孕了!你會發現一些紅色或粉紅色的血跡。但是,不是所有女性都會經歷這症狀,所以,它不是一種非常明顯的懷孕標誌。 如:食物的香味或香水味,都可能會使你作嘔。剛除完草的草地味道,汽油站的味道,各種食物的味道,清潔劑的味道,香水味或者是煙味等,都可能導致你感到作嘔。這是雌激素在你體內氾濫的結果。9、胃痛或便秘子宮膨脹,導致子宮在膨脹的時候,擠壓到胃和其他器官導致了胃痛和便秘。此外,荷爾蒙濃度的增加,會導致消化緩慢,阻礙消化維他命、礦物質、營養物的消化功能正常運行。吃一些產前的維他命、礦物質營養藥,對胎兒的發育很重要。
胃消化的緩慢會導致胃分泌更多的胃酸去消化食物,這導致了胃痛的產生。蘇打水或者熱水能減輕胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水,多吃蔬果,葡萄乾,粗糧都能幫助消化。還有一些日常的維他命補充劑含有助消化的成分。以上這些都能幫助孕婦消化。在你服用任何抗酸劑之前,一定要諮詢你的醫生。因為,抗酸劑裡面可能含有鋁等應該避免的元素。胃痛和便秘會在你懷孕期間一直持續出現。10、基礎體溫變化測量基礎體溫的婦女可以由此知道早期懷孕。婦女正常的基礎體溫呈雙向曲線,即排卵前較低,排卵後升高,如月經到期未來潮,體溫升高後不再下降,並保持在18天以上,這時表示已經懷孕。如果,你已經嘗試過受孕,並希望懷孕(懷孕是一件很艱難的事,但是,有的人必須經歷它),你的醫生或許建議你記錄你每天的體溫。如果你的體溫較平常略高,並持續了兩個星期,這證明了,你身體內正在發生一些變化。你或許就是懷孕了!持續的體溫變高促使你去諮詢你的醫師。11、著床出血一個很少人知道的懷孕信號就是:在受精卵開始在子宮內著床的時候,會造成輕微的出血。這就是所謂的“著床出血”,這在受精後的3至6天會出現。受精卵一旦植入子房,恭喜你,你不需再為各種懷孕信號是否準確而煩惱,你已經懷孕了!你會發現一些紅色或粉紅色的血跡。但是,不是所有女性都會經歷這症狀,所以,它不是一種非常明顯的懷孕標誌。