懷孕一周了怎麼辦

懷孕生子是每個做媽媽的都會經歷的一步， 但很多剛剛懷孕的准媽媽們總會有些不知所措， 不知道怎麼辦， 那麼就讓我們一起瞭解一下懷孕一周了怎麼辦呢？

和老公結婚一年了， 一直沒要孩子， 上周房事沒做措施， 這幾天月經竟然沒有來， 用了早早孕測試之後， 真的懷上了， 那想來差不多懷孕一周了吧， 這時候我要怎麼辦呢？好緊張啊。 。

星寶寶小編說：初次懷孕的女性， 在身體和心理上， 都會發生一連串的變化， 因為是第一次， 孕婦自己往往還渾然不覺， 或是根本不瞭解身體的反應， 以致誤食藥物或疏忽了生活上的細節，

一般懷孕一周不會出現任何反應的， 首先保持自己情緒穩定， 不用太緊張激動；飲食以清淡為主， 適時的補充維生素和葉酸， 保證蛋白質的攝入量， 孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類， 平日應該多注意營養， 最好多食用富含蛋白質的食物， 注意營養是否均衡；注意多休息。