懷孕一周應注意什麼事項

人們往往用“懷胎10月”來形容准媽媽所要經歷的懷孕時間歷程， 懷一個寶寶是十分辛苦的， 在孕期要時刻注意。 懷孕一周應注意什麼事項呢？

本人正在處於備孕狀態的， 現在的我對於這些真的是一概不知的啊， 這樣的問題也不太好諮詢身邊的人， 現在希望來這裡尋找下我想要的答案哦， 我想問下要是現在想懷孕的話第一周要注意些什麼呢？

星寶寶小編說：在有計劃的受孕過程中， 注意不要接觸有毒物質， 如麻醉劑、農藥、滅害靈、鉛、汞、鎘等， 不要照射X光等放射性物質。 這時要保持身體的輕鬆閒適，

注意補充葉酸及日常的營養， 注意飲食均衡， 適當多吃些富含鋅、鐵、鈣的食物， 如瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、豆類及豆製品、海產品、新鮮蔬菜、時令水果。

營造溫馨的居室環境， 居室要保持清新爽潔， 儘量把小家庭佈置得浪漫溫馨， 營造一個和諧輕快的氛圍。