多喝溫水是必須的, 如果有條件允許的話, 孕婦可以考慮姜蔥水, 效果更好。 要趁熱喝, 排尿散熱, 之後就蓋厚被睡一覺, 出一身汗就好了。 一定要出汗才能把體內的熱量排出來。
2 物理降溫法
用醫用酒精擦拭全身, 尤其是各個關節窩, 手心, 腳心, 腋窩, 腿窩, 腹股溝部是重點部位, 在擦拭酒精的同時, 可以在額頭和頸部放置冰塊降溫, 兩三遍之後, 然後就可以捂著厚被子睡一覺了,
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3 中醫中藥
對於孕婦來說, 藥物在孕期是應該儘量避免的, 但對於感冒比較嚴重的孕婦來說, 可以通過吃中藥的方法來達到緩解以及治癒感冒的作用。 中藥不僅能有效地控制感冒病毒, 同時又無毒性, 因此中醫中藥是孕婦最好的選擇。 因此孕婦在感冒的時候, 可以在醫生指導下服用中藥。
4 注意休息
孕婦感冒後, 應立即放下手邊繁重的工作, 多休息, 避免勞累與壓力, 減少併發症的發生。 在疾病流行期間, 孕婦應注意個人衛生, 不到人口密集的場所, 不接觸感冒的病人, 家中居室通風換氣, 保持溫、濕度適宜, 保持良好的心境才有益於抵抗病毒。
5 孕婦發燒注意事項
1、生活上。 孕婦感冒後, 在日常生活中有許多事情需要注意。
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2、飲食上。 孕婦發燒建議禁食生冷、油膩, 如果是溫熱之邪, 初期正在清解階段, 亦當忌食生冷, 一旦熱邪不去, 留壯熱, 繼而口渴、煩躁、大便秘結, 此時反需水果相助, 可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等, 切忌過食生冷、油膩之品。
6 健康小貼士
造成發燒的病原對胎兒的傷害, 比發燒更厲害, 所以, 孕婦發燒時, 重要的是找出發燒的病因, 這比單純退燒來說更重要。