懷孕七個月准爸媽須知

養生之道網導讀：

在懷孕進入到七個月的時候， 由於胎盤增大， 胎兒的成長和羊水的增多， 准媽媽的與體重會迅速增加。 在這個時候， 准爸媽們需要知道以下的一些事情。

1、妊娠紋：進入孕晚期， 你會發現你肚子上、乳☆禁☆房上出現了越來越多暗紅色的妊娠紋。 你可以繼續塗抹橄欖油或妊娠紋防護產品， 讓妊娠紋不再繼續加深。 雖然妊娠紋一旦出現就沒法完全去除，

2、妊娠糖尿病篩查：這一階段， 你要進行糖耐量試驗， 篩查是否患上妊娠糖尿病。 試驗前要空腹10—14小時， 也就是說前一天晚飯後至第二天清晨都不要再進食了， 適量飲水是可以的。

3、孕婦抽筋：孕晚期， 你可能經常會發生腿部抽筋， 你應該多補充含鈣豐富的食物， 如豆腐、牛奶等， 發生小腿抽筋時， 可以讓准爸爸幫忙先輕輕地由下向上地按摩小腿的後方， 再按摩拇趾和整個腿部。

4、預防早產：進入孕晚期了， 這時如果你活動過度， 很容易發生早產。 如有見紅症狀並伴有規律宮縮、持續性下腹痛、下背酸痛、陰☆禁☆道有溫水樣的東西流出等異常情況出現， 應及時去醫院接受檢查。

5、檢測胎動：進入孕晚期後， 你可能發現寶寶活動幅度小了。 你無需焦慮， 這是由於胎兒活動的空間越來越小了。 這時候， 你應該注意的是胎動次數， 而不是胎動的強弱。 正常情況下， 早、午、晚胎動的三次平均數為5—10次。

在邁入七個月的時候， 各位准爸媽都必須要知道以上的事情， 希望小編為大家介紹的可以幫助到各位准爸媽。