懷孕七個月注意什麼 睡覺要朝左躺

懷孕七個月要注意什麼？前段時間去檢查， 醫生特別提醒我， 睡覺不要長時間採用仰臥位， 一定要側臥， 特別是左側臥位， 可為什麼要這樣呢？

大夫解釋說， 為保證胎兒在發育過程中獲得充足的氧氣和營養， 母親的心排血量， 以及盆腔回流至心臟的血量都會明顯增加。 但是， 逐漸增大的子宮卻會壓迫下腔靜脈， 使血液回流受阻， 這對母親和孩子來說都是不利的。

當孕婦長時間處於仰臥姿勢時， 尤其會影響到回心血量和心排血量， 可能導致血壓下降， 出現仰臥位低血壓綜合征， 嚴重時， 還可能造成胎死宮內，

因此， 孕婦在懷孕後期一定要避免長時間仰臥， 睡覺時多朝左側躺。 但大夫也叮囑我， 如果覺得朝左躺著特別不舒服， 也可以改成右側臥位。