懷孕三個月孕婦的身體變化

 懷孕三個月孕婦的身體變化

痛苦的孕吐漸漸消失， 這是由於胎盤替代了荷爾蒙的產生。 再過兩周甚至更短的時間， 你就徹底不會再感覺噁心了。 你的乳☆禁☆房正迅速地增大， 由於腹部和乳☆禁☆房的皮下彈力纖維斷裂， 在這些部位出現了暗紅色的妊娠紋。 有些孕媽媽在臀部和腰部也出現了妊娠紋。 此時你的子宮底在臍與恥骨聯合之間， 下腹部輕微隆起， 用手可摸到增大的子宮。 現在， 你看起來很像個孕婦了， 腹部開始變大， 原來的衣服開始變得不合體了。 體型變化大的孕媽媽， 現在可以考慮穿孕婦裝啦， 把自己打扮得亮麗一些， 做一個漂亮的孕媽媽吧！ 運動 在此階段最好把精力放在為將來順利地分娩及產後恢復而必做的事情上——運動， 比如可以有目的地做一些孕婦操， 每天晚飯後還可以讓丈夫陪你一起散散步， 這是最安全和健康的運動。 乳汁 除此而外， 有的孕婦的乳☆禁☆頭可以擠出乳汁來， 看上去就像剛分娩後分泌的初乳。 孕中期 作為孕婦， 你現在已然進入了孕中期， 腹部開始隆起， 原來的衣服開始變得不合體， 不久就需要穿孕婦裝了， 當然從外表看上去你也更加像是一位幸福孕媽咪了， 好好享受這個時段吧。 流產 有過流產史的孕婦仍然要多注意身體。 不過也不必太過擔心， 因為這時候的寶寶已經很結實， 他自己會保護自己的。