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懷孕三個月心理護理

2011-05-04 13

有些孕媽媽及親屬盼子心切， 又對將來的生活茫然無知， 因為住房、收入、照料嬰兒等問題的擔心， 導致心理上的高度緊張。 這些不良心態致使孕媽媽情緒不穩定、依賴性強， 甚至會表現出神經質， 對孕母對胎兒都十分不利。

懷孕三個月媽咪情緒調試

“寧靜即胎教”指的是早期妊娠孕婦的胎教， 情緒和心理素質是最大的關鍵因素。 正常母親有節律的心音是胎兒最動聽的音樂， 母親規律的腸蠕動聲也給胎兒以穩定的感覺， 處在良好的子宮內環境之中， 使胎兒能得到良好的生長發育。

反之， 當孕婦生氣、焦慮、緊張不安或憂鬱悲傷時，

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會使 血中的內分泌激素濃度改變， 胎兒會立即感受到， 表現不安和胎動增加。 如果長時間存在不良剌激， 胎兒出生後患多動症的機會增加， 有的還可發生畸形。 由此可見一個溫馨的家庭是非常重要的， 它可以使孕婦心情舒暢、心境平和、情緒穩定， 使母親始終生活在充滿愛的環境之中， 這對胎兒身體和心理的健康成長， 以至未來性格的發育都會起到積極的和良好的作用。 因此， 始終保持孕母平和、寧靜、愉快而充滿愛的心理， 是此階段胎教的主要內容。

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