懷孕三個月補充葉酸

女性補充葉酸， 直到懷孕後3個月。 當然葉酸並不是補充越多越好， 如果懷孕後過多的補充葉酸， 還會影響鈣質的吸收。

1.很多孕婦是意外懷孕的， 懷孕前沒有計劃， 也就不會按時吃葉酸藥片。 這樣的孕婦在發現自己懷孕後要抓緊補葉酸。 懷孕前三個月也在補葉酸的佳時間範圍內。 2.補葉酸要未雨綢繆。 計畫要個小寶寶的女性應注意每天補充葉酸， 以防止小寶寶來“報到”時， 自己還沒做好準備， 措手不及。 等到意識到自己懷孕後再服用葉酸， 有時候可能已經太晚， 來不及預防神經管缺陷了。

3、如果孕前沒有補充葉酸也不用過分擔憂， 從發現懷孕時開始補充葉酸仍然可以起到降低胎兒發育異常的危險。 在妊娠的前3個月， 正是胎寶貝神經管發育的關鍵時期， 孕媽咪補充足夠的葉酸可以明顯降低神經管畸形， 使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發生率大大降低。 同時， 可以使胎寶貝發生唇裂或齶裂的危險減少50%， 而且還可以降低早產及低體重新生兒的危險性。 4、在懷孕的三個月的時候， 人體的神經管開始發育， 神經細胞開始分裂， 這個時候如果葉酸缺乏， 神經管發育會不全， 容易出現畸形兒。 如果在此關鍵時候補充葉酸， 可使胎兒患神經管的危險減少50%～70%。 所以， 婦女在準備懷孕的前三個月就要開始補葉酸;懷孕早期， 再服用三個月葉酸;到了孕晚期， 根據情況， 在醫生指導下可適當服用葉酸。