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懷孕三個月關鍵期促進胎兒發育


懷孕三個月

胎兒的腦神經系統從懷孕第5、6周就開始發展, 直到第8周神經管癒合完成, 也就是說, 從胚胎著床後, 神經細胞便開始分化, 接著產生各種神經細胞移動與突觸結合, 在懷孕第8周時, 神經管便漸次癒合, 但整個神經系統的發育, 會持續到孕期結束, 甚至到寶寶出生後3年內, 才會達到97%的成熟。

神經系統是所有器官中, 發展期最長同時也是最早就開始發展的器官, 這是高度分化的人類與其它物種最大的不同處, 不過, 聽覺神經系統真正開始出現作用的階段, 則是在懷孕5個月左右, 也就是差不多18~20周時,

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當媽媽開始感覺胎動時, 胎兒自此後可以聽到來自外界的聲音後, 最適合進行母子間的交流互動。

關鍵期1:懷孕前8周(腦細胞形成期)

據《打造黃金腦》作者美國著名神經醫學權威麗絲.艾略特(Lise Eliot)博士的研究顯示, 最初的原生神經組織, 約是在卵子受精後第18天, 從中胚層與外胚層的交互作用中所產生;一般認為, 神經胚形成約是在卵子受精後的第19天, 這時候通常也是媽媽發現受孕成功的階段, 在確定自己即將成為父母時, 胎兒的腦部組織也就開始形成了, 這時, “先天遺傳”已經確定, 而胎兒後續發展就要看父母親如何給予“後天環境”的培養了。

從受孕後第19天起, 胚胎的神經系統便快速地發展, 直到第26天左右從底端開始產生閉合,

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向下延伸成為脊髓, 也就是說, 胎兒的腦部發育, 從卵子受精4星期後就已經開始形成, 而從懷孕第8周開始, 胎兒已經有了基本雛形, 雖然距離完全成形還有點遠, 不過, 這時要正式稱作胎兒, 而非“胚胎”了。

媽咪這樣做~攝取均衡營養

高麗芷感覺統合潛能開發執行長高麗芷認為, 母體的荷爾蒙分泌與營養狀況都會影響到胎兒的成長, 尤其前3個月更是腦部細胞發展的重要階段, 這個階段的胎兒雖然吸收的營養有限, 不過仍需注重均衡, 不要讓自己有不正常的飲食習慣或者讓不好的習慣介入(例如吸煙、喝酒、藥物成癮等), 基本上都能達到很好的狀況。

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