女性在懷孕的時候最害怕的就是自己身體出問題對寶寶造成傷害， 但是十月懷胎， 很多媽媽都不可以擔保自己不生病或者不舒服， 那麼， 對於孕婦三個月頭疼怎麼回事呢？
我最近幾天頭很重， 並且很疼， 我本來以為是沒有休息好， 所以晚上都很早就睡覺了呢。 每天都睡到不想睡覺， 正好現在又3個月了身孕了， 去醫院檢查， 醫生說我貧血， 還有血糖高， 要注意飲食， 難道是因為這個所以才頭疼的？誰能告訴孕婦三個月頭疼怎麼回事
星寶寶小編說：一般對於懷孕三個月的時候,孕媽咪會出現一些頭痛,頭暈的症狀,嗜睡,懶懶的,打不起精神.這主要是因為懷孕後體內變化不定的激素引起的.同時因為這是以前從來沒有經歷過的,很容易引起精神緊張和焦慮,這也會導致植物神經功能紊亂,而出現頭痛。
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要以平靜的心態面對懷孕， 首先,不管是在孕前檢查,還是孕早期檢查的時候,都要有一個平靜的心態,瞭解懷孕,分娩是一個自然的過程,不要緊張， 同時要學會放鬆的小技巧,如購買一些孕婦雜誌,書籍來看;也可以聽聽一些適合孕婦的音樂,對於調節自己的植物神經都有一定的好處。
多吃清淡的食物,不要刻意進補在飲食方面,多吃點清談的,新鮮的蔬菜和水果,不要因為懷孕就刻意地吃大魚大肉,只要注意均衡的營養就可以了，
