孕期末, 准媽媽們既興奮又緊張著, 興奮是因為終於可以結束長長的孕期, 迎接新生命的到來, 緊張則是因為臨近分娩期, 什麼都要小心謹慎著。 值得准媽媽們注意的是, 在懷孕三十三周的時候她們應該避免過度的活動和勞累。 這一時期如果准媽媽們做太多的事情, 很可能會傷害到肚中的胎兒, 造成孩子早產, 而且早產的孩子問題多。
理想的狀態下, 在懷孕的九個月裡孕婦應該什麼事也不做, 輕鬆的等待孩子的降生。 但是現實世界中, 什麼都在運動變化著。 在孕期末的那幾個禮拜裡, 准媽媽們一定要讓自己全面地放鬆。
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1.懷孕三十三周孕婦出現布拉克斯通宮縮
在懷孕三十三周做的事情太多很可能使孕婦經歷布拉克斯宮縮。 雖然這樣的宮縮實際是在為以後的分娩做“演習”, 並且美國孕聯報導稱這有助於分娩時孕婦子宮頸的軟化。 但是如果孕婦想實現宮頸的全部軟化, 那麼她就不該讓宮縮出現在懷孕三十三周的時候。 而且孕婦要提前做好發生布拉克斯通宮縮時人體會產生不適的準備。
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2.孕婦有可能早產的危險
如果你很可能會早產, 那麼你需要在婦產科醫生或助產士的指導下活動。 醫師指導外的其他活動可能不會致使你早產但是它會造成宮頸或胎盤異常從而有可能使得你處於早產的危險中。 美國兒童基金會報導指出因為工作的緣故需要長時間站立的孕婦出現早產的可能性更大。 醫生通常會建議那些可能早產或已經提前分娩的孕婦躺在床上好好休養, 這是因為早產會對胎兒造成危害。 所以為了避免胎兒早產, 准媽媽們請一定要在醫生的指導下活動。
3.有關早產嬰兒
懷孕三十七周前生下的孩子被稱為早產兒。 早產兒出生後會出現很多健康問題。 值得注意的是,
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值得相信的是, 孕婦如果在懷孕三十三周的時候做太多事情, 很有可能造成胎兒的早產。 醫生通常診斷不出早產的原因, 早產具有偶發性, 所以沒有一種辦法能確定孕婦會在什麼時候生產。 過度的活動可能會導致布拉克斯通宮縮和早產, 因此在在孕期末的那幾個禮拜孕婦最好能限制好自己的活動。