懷孕中期准爸爸媽媽們進行胎教訓練

1、觸覺與動作協調訓練：

此階段神經系統發育迅速， 胎兒對觸覺與力量付出很敏感。

夫婦雙方可對胎兒進行動覺、觸覺訓練， 例如：輕輕拍打和撫摸腹部， 與胎兒在宮內的活動相呼應、相配合， 使胎兒對此有所感覺。

按時觸摸和按摩孕婦腹部， 可以建立與胎兒的觸摸溝通、通過胎兒反射性的軀體蠕動， 促進其大腦功能的協調發育， 尤其可以有助於孩子未來得動作靈活性與協調性。

2、聽覺訓練：

此階段胎兒的深神經與聽覺系統迅速發展， 夫婦雙方或孕婦可以很好地利用這一段時間， 有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練。

例如：給胎兒播放優美抒情的樂曲、把胎兒作為一個聽眾， 與他聊天、講故事、朗誦詩歌， 尤其未來的爸爸可以與孕婦體內的胎兒進行有意義的對話等。

這些方法都可以刺激胎兒的聽覺發育， 而且對孩子未來的聽力很有幫助。 為胎兒選擇胎教音樂時， 應避免高頻率音樂對胎兒聽力影響。